下巴痘痘對(duì)癥下藥幫你調(diào)理
下巴痘痘對(duì)癥下藥幫你調(diào)理
隨著時(shí)代的發(fā)展，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注自己的維護(hù)，美容和皮膚護(hù)理是關(guān)鍵話題之一，那么，下巴痤瘡應(yīng)該怎么做呢？跟隨小邊來(lái)看看，我希望你能有所幫助。
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下巴痤瘡的原因及解決方案
原因一:油性皮膚
油性皮膚的油分泌旺盛，即使在冬天，臉上也經(jīng)常油光。那么為什么油性皮膚會(huì)導(dǎo)致痤瘡呢？原因是面部油脂分泌旺盛。容易造成毛孔堵塞，導(dǎo)致黑頭痤瘡的產(chǎn)生，影響皮膚的滲透性。因此，與其他皮膚相比，油性皮膚的人比其他皮膚更容易長(zhǎng)痤瘡，下巴是油脂分泌的旺盛點(diǎn)之一。
對(duì)癥下藥:要想擺脫油脂引起的痘痘，首先要做的就是控油皮膚。另外，多吃健康食品，多吃綠色水果蔬菜，解熱解毒皮膚。
原因二:毒素過(guò)多
下巴痤瘡的原因是體內(nèi)毒素的長(zhǎng)期積累損害了體內(nèi)器官的功能，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂等癥狀，從而導(dǎo)致皮膚問(wèn)題。
對(duì)癥下藥:眾所周知，就是排毒。多喝水喝湯，喝水產(chǎn)生的尿液可以排除體內(nèi)毒素。保持大便通暢，多吃含纖維素的食物，如芹菜、甘蔗等。不要熬夜，錯(cuò)過(guò)器官排毒的最佳時(shí)機(jī)。
原因三：月經(jīng)不調(diào)
痤瘡受激素影響，主要是體內(nèi)黃體素或雄性素過(guò)多，所以患者本身可能有長(zhǎng)體毛的特點(diǎn)，經(jīng)常月經(jīng)不好，甚至月經(jīng)變成季經(jīng)，他們的痤瘡主要生長(zhǎng)在下巴和頸部。
對(duì)癥下藥:這類患者要徹底改善痘痘，首先要接受激素藥物來(lái)改善月經(jīng)問(wèn)題，才能對(duì)癥下藥。在這個(gè)特殊時(shí)期，我們應(yīng)該注意身體.保暖，好好休息，保持皮膚清潔，避免吃重口味、辛辣、油炸、刺激、海鮮等食物，多喝溫開(kāi)水和湯。
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下巴痤瘡的原因
1.體內(nèi)毒素積累。體內(nèi)毒素排泄不良，長(zhǎng)期積累，損害體內(nèi)器官功能，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂等癥狀，進(jìn)而導(dǎo)致皮膚問(wèn)題，痤瘡不可避免。
2.生氣。下巴長(zhǎng)痘痘的另一個(gè)原因是生氣，平時(shí)的飲食習(xí)慣或者幾天內(nèi)吃燒烤的東西。熬夜也容易生氣。
3.內(nèi)分泌紊亂。一般來(lái)說(shuō)，女性在月經(jīng)前1-2周，即醫(yī)學(xué)上的黃體期，卵巢會(huì)分泌黃體激素和雄激素。兩者水平急劇上升，雌激素水平下降，導(dǎo)致角質(zhì)粗糙，油脂分泌增加，容易產(chǎn)生痤瘡。因此，許多女孩在月經(jīng)前7-10天左右比平時(shí)更容易長(zhǎng)痤瘡和痤瘡。
4.腎虛。中醫(yī)認(rèn)為，腎陰虛型導(dǎo)致痤瘡長(zhǎng)在額頭和下巴上，多年消失，難以完全消除。雖然臉的其他部位也會(huì)長(zhǎng)痘痘，但很容易治愈。
5、不良生活習(xí)慣。比如個(gè)人皮膚本身呈油性，卻又不注意下巴處的清潔衛(wèi)生喜歡用手捋下巴、托下巴，吃完飯用不潔物擦嘴等都是潛在原因。再比如精神有壓力和經(jīng)常熬夜勞累時(shí)，腎上腺也會(huì)分泌對(duì)抗壓力的皮脂酮，它類似雄性激素，也會(huì)影響毛孔的代謝，造成痘痘反復(fù)出現(xiàn)。當(dāng)然還有一些飲食上的不良嗜好也不容忽視。
下巴長(zhǎng)痘痘怎么辦？
從上面可以看出，下巴痤瘡的主要原因是體內(nèi)激素紊亂、生理周期失衡、腎功能致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂。因此，這不是皮膚表面的問(wèn)題，治療需要調(diào)節(jié)人體內(nèi)部系統(tǒng)，建議使用中藥調(diào)節(jié)效果更好，如有益皮膚去除痤瘡"茶，效果好。
少吃肥甜食物。如動(dòng)物油、芝麻、花生、蛋黃等；少吃辛辣腥味的食物。
保持樂(lè)觀，保證充足的睡眠。避免情緒焦慮和緊張，勞逸結(jié)合，保持大便暢通。
注意面部和手部的衛(wèi)生。經(jīng)常用溫水洗臉，避免使用堿性肥皂，不要使用更多的油和刺激性化妝品，。不要用手?jǐn)D壓、捏、捏等。為了使炎癥細(xì)菌深入發(fā)展，最好不要濫用化妝品，工作應(yīng)該更加注意衛(wèi)生規(guī)律，不要濃妝，淡妝更自然，更合適。
對(duì)于總是長(zhǎng)痘痘的女生，平時(shí)要多吃檸檬。畢竟檸檬是一種很好的美容產(chǎn)品，含有大量的維生素C和鈣，既能消除煩人的痘痘，又能美白潤(rùn)滑皮膚。另外，還要多吃西紅柿，這樣可以抑制黑色素的形成。
