護(hù)發(fā)的食物有哪些
燙發(fā)染發(fā)如今已經(jīng)和洗頭一樣成為眾多年輕女生的家常便飯，由此帶來的無形的危害也足以讓人觸目驚心。那么平時該怎么養(yǎng)護(hù)頭發(fā)，養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的食物有哪些呢？跟小編一起來了解一下吧！
護(hù)發(fā)的食物有哪些
1.鱷梨
鱷梨最出名的可能是鱷梨沙拉醬——最受歡迎的零食之一，它的營養(yǎng)也使其成為一個令人難以置信的深層護(hù)發(fā)素！鱷梨中的ω-3脂肪酸，維生素A、D、E、B6。鎂，銅和鐵促進(jìn)頭發(fā)生長。滋潤秀發(fā)并預(yù)防干燥和減少斷發(fā)。可以嘗試與其他一些廚房食材混雜鱷梨兩個頭發(fā)面具，一個水分和一個力量。
2.啤酒
用啤酒洗頭發(fā)？沒錯。你下班后最喜歡的飲料竟可以作為有效的洗發(fā)劑，酒精和酒花制造的收斂劑可以協(xié)助清洗頭發(fā)的灰塵，凱瑟琳·澤塔·瓊斯多年來一直喜歡用啤酒洗頭發(fā)，平時記得留出一罐啤酒讓它達(dá)到室溫，像往常一樣用洗發(fā)水洗發(fā)，然后在頭發(fā)上倒入啤酒，稍等片刻再沖洗，慢慢地調(diào)養(yǎng)秀發(fā)！
3.糖
找一個方法來協(xié)助減少糖的攝入量，讓它作為頭發(fā)噴霧。用剩余的糖制作成簡單的噴霧，同樣會減去危險化學(xué)品對頭發(fā)的侵害。把半杯接近沸騰的水和1茶匙白糖倒入瓶中，如果想要效果更加顯著。可以再添加一些海鹽，不必?fù)?dān)心，這個DIY噴霧不會給頭發(fā)留下任何粘性殘留物，
4.椰子油
椰子油可以很好的代替熟菜油或橄欖油，作為昂貴的深層護(hù)發(fā)素。在一碗熱水中加入兩勺椰子油并混雜均勻，用融化的油按摩頭皮和梳通打結(jié)的發(fā)尾，像這樣把頭發(fā)用浴帽覆蓋一個小時甚至過夜。再用清水洗掉后你會感受頭發(fā)像重生般順滑柔亮。
