用什么洗頭可以生發

2017-03-27 10:08:16　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：可以吃芝麻、熟地等對頭發有一定的滋養作用的食物和藥材，另外，生姜中含有姜鈉素，用生姜洗頭也有生發效果。

據調查顯示，90.91%的調查對象表示自己存在脫發困擾，68.18%表示自己是中等程度脫發，45.45%的調查對象表示會選擇通過食補解決脫發問題。雄性激素脫發是日常生活中最普遍的一種現象，不規律生活作息最容易導致雄性激素脫發的發生。季節更替導致的周期性脫發，可通過食補調養，芝麻、熟地對頭發有滋養作用，用生姜洗頭有生發效果。

脫發在正常范圍無需治療

每個人的頭皮上大概有7～10萬根頭發，每天脫落大概70～100根屬于脫發正常范圍，無需治療。但是對于脫發嚴重者，需要及時治療，如果不及時引起注意、平時多護理，有可能導致過早出現“地中海”現象。

用生姜水洗頭能生發

由于生姜直接作用在頭皮上可能因為刺激太強烈的緣故，使頭皮充血過度，甚至會有腫脹和疼痛的感覺，這樣對頭皮也造成了一定的影響，而生姜水則有效解決了這個問題。

芝麻、熟地等對頭發有滋養作用

對于雄性激素脫發，一般可采用藥物治療，比如米諾地爾。米諾地爾是目前國際上公認的、對于雄性激素脫發起到抑制作用的噴涂藥劑，對雄性激素脫發有一定的作用。因此可以吃芝麻、熟地等對頭發有一定的滋養作用的食物和藥材。

飲食不當、吸煙酗酒、睡眠缺乏、長時間面對電腦等都是導致脫發的原因。“雄性激素脫發是日常生活中最普遍的一種現象。現代年輕人工作壓力大，有些雄性激素分泌過旺，加上平時多吃油膩、油炸食物和睡眠時間過短，常常導致頭頂及前額兩角頭發日益減少。