內部外養(yǎng) 秀發(fā)一順到底
2017-03-27 10:51:01 來源:360常識網(wǎng)
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導語:該怎么養(yǎng)發(fā)了?對待頭發(fā)的養(yǎng)護要像對待自己的皮膚一樣,要會呵護。懂得內調外養(yǎng)!我們一起來看看養(yǎng)發(fā)的方法有哪些吧!
該怎么養(yǎng)發(fā)了?污垢若積在頭發(fā)上,會讓修護滋養(yǎng)成份不能順利滲入頭發(fā)層。洗發(fā)精可準備2瓶來搭配,一瓶針對頭皮,另一瓶深層洗發(fā),一個星期深層清潔一次。一般美發(fā)師并不建議采用含矽靈的雙效洗發(fā)精,矽靈填補了毛表皮的空隙,不過油溶性成分無法用水沖洗干凈,發(fā)絲反而變得厚重易出油。建議使用純植物性洗發(fā)精,更能發(fā)揮秀發(fā)的直順魅力。另外高效保濕洗發(fā)精,可以提升發(fā)質、保持水分。
深層護發(fā):
不當?shù)臓C染方式與吹風機的使用、陽光紫外線的照射、游池的水質,都會造成頭發(fā)受損。“護發(fā)”顧名思義就是要給頭發(fā)補充流失的養(yǎng)份,修補重建發(fā)絲。一般而言使用護發(fā)素的份量不宜過多,除了每次洗發(fā)后使用護發(fā)素外,一星期一次的熱油護理絕不可少,也可以用橄欖油來做熱油。洗后立即護發(fā),可以發(fā)揮相乘效果,讓發(fā)絲柔順之外,還可去除靜電困擾。 一般健康發(fā)質,兩個禮拜護一次發(fā)就可以,受損的發(fā)質應一個禮拜護發(fā)一次。
外在食補:
奶類及肉類含蛋白質,是頭發(fā)主要構造物質;果仁、綠葉蔬菜、肝及花生油含維他命B和E,幫助頭發(fā)生長,增加光澤,修補及防脫發(fā);海帶及紫菜富碘質,可增加光澤,促進血液循環(huán);蛋和瘦肉有鋅成分,防脫發(fā);蓮藕、木耳、動物筋膠可提供頭發(fā)光澤與彈性。