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推薦可以護發的水果

2017-03-27 14:39:17  來源:360常識網   熱度:
導語:水果可以護膚,當然也可以護發哦!去美發院護發,覺得太昂貴,長期花下來覺得不實惠。想要經濟實惠的方法,其實可以吃水果護發哦。推薦可以護發的水果,一起來看看吧!

怎樣才能讓自己的秀發更有彈性和滋潤感呢?這個時候就需要做好美發護發工作,想美發去美容院,這或許是很多女孩都會做的事情,那么,有沒有一些比較實惠的方法可以護發呢?當然有,那就是水果的神奇功效,它能讓你的秀發更美麗。推薦可以護發的水果!

1、奇異果

奇異果的營養價值很高,奇異果富含胡蘿卜素、維他命C、精氨酸,除了卓越的抵抗衰老的本領,即抗輻射、氧化和自由基,還含有大量的ALA酸,能幫助秀發維持水分,防止頭發干燥,可全面改善受損發質。

2、楊桃

楊桃相信很多人都吃過,楊桃被稱作維生素活力精靈,這一水嫩多汁的水果,是所有水果中含糖量最高的一種,內含蔗糖、果糖、葡萄糖,同時含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及維他命B、B、C,微量脂肪、蛋白質等多種營養成分,可以幫助體內消化、滋養和保健,對頭發具有保濕及增強彈性的作用,讓頭發回復天然美態。

3、金橘

如果說你的頭發沒有光澤,這個時候你不妨吃些金橘,金橘中富含大量的維生素C,可具有刺激頭皮新陳代謝的作用,并能使染發后的發色保持鮮亮,同時其清新香味則能夠讓人精神放松,起到提神醒腦的作用。

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