掉發或是腎虛作怪
2017-03-27 16:27:57 來源：360常識網
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導語：中醫改善掉發，從補腎虛、改善氣血不足著手。掉發常見原因包括有壓力因素，還有免疫力較差者，以及上了年紀的族群，常因腎虛造成掉發現象，還有，貧血、氣血不足者，也容易導致頭發稀疏的問題。
想要擁有一頭健康而且好看的頭發，除了從生活中改善傷發的習慣外，給頭發適當的進補以及滋潤，補充一些有益頭發生長的物質以及營養，是十分有必要的，但是，如果不找到掉發原因，如何才能對癥下藥呢？
掉發或是腎虛作怪
中醫認為，“腎主發”；腎的機能也會影響頭發，中老年人因為老化，有腎虛現象，也常見掉發問題。還有，貧血、氣血不足族群；由于中醫強調，“氣為血之率；發為血之營”，因此補養氣血充足，才能維持頭發的健康生成。
中醫辨證調理上，針對“腎虛”問題者，常見頭發稀疏，腰膝酸軟，頭昏眼花，怕冷，脈弱，治療可用六味地黃丸系列調養。
而“氣血不足”者，常見頭發稀稀疏疏掉落，臉色白，心跳快，手腳冰冷，脈虛，常用參人養臟湯調理。若氣虛較明顯者，可加強用補中益氣湯；而血虛較嚴重者，可用當歸補血湯。
改善掉發，平常可適當多加頭皮按摩；以手指輕微按壓頭部各處，促進頭皮的循環作用。平常也應少吃含色素、防腐劑等化學品，以免可能影響到頭皮、頭發的健康。
