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白頭發怎么治

2017-04-22 00:18:27  來源:360常識網   熱度:
導語:人老了就會出現白頭發,它是一種年齡的象征。但是由于各種各樣的原因,現在很多年輕人也出現了白頭發,稱之為少白頭。那么出現白頭發了應該

人老了就會出現白頭發,它是一種年齡的象征。但是由于各種各樣的原因,現在很多年輕人也出現了白頭發,稱之為少白頭。那么出現白頭發了應該怎么治療呢?下邊就在養生的角度為大家介紹治療白頭發的綠色方法,讓這些方法幫你告別白發的困擾,擁有黑亮光澤的頭發。

不管是年輕人,還是上了年紀的老人,出現了白頭發都比較影響自己的整體形象,尤其對年輕人的影響更大,在自信心方面受影響,在感情上受傷,在工作中受挫等等,可見白頭發還真的必須治療呀!

白頭發怎么治

1.穴位按壓法:涌泉代表腎經,它位于腳底中央洼處(將腳趾用力向內彎曲時產生洼槽,然后用指壓,感到會痛之處即是),按摩時雙腳每15次為一個療程,每天做2個療程。

2.頭皮按摩法:每日睡覺前和次日起床后,用雙手的指頭揉搓頭皮,先自前額經頭頂到枕部每次2~4分鐘,每分鐘來回揉搓30~40次,以后逐步延長到每次5~10分鐘。只要長期堅持下去,待三四年后便可滿頭黑發。頭皮按摩法對血液循環有很好的促進作用,也是老年人保健所需要的。

3.食療方:(1)將黑豆淘洗干凈并經反復蒸、曬后,貯于瓷瓶內,每日食2次,每次食6克,嚼后淡鹽水送下。同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用,必有療效。(2)取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出后去掉皮尖,然后將適量白糖放入鍋中,待溶化后倒入桃仁中攪勻,冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。

在上述內容的詳細介紹中,相信大家對于白頭發怎么治這個問題也有了一定的了解了吧,在這里告訴大家保持個好心情,以及有個充足的睡眠時間,還有就是多做些戶外的活動、勤鍛煉身體等等都是會幫助大家早日告別白頭發的這個問題的。

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