每次洗頭發(fā)都掉頭發(fā)的原因
人的新陳代謝是生命當(dāng)中的每一天都在進(jìn)行的，頭發(fā)也是遵循這樣的規(guī)律，不斷地生長(zhǎng)、脫落、再生。有些人本身工作壓力比較大，發(fā)現(xiàn)每次洗頭發(fā)都掉頭發(fā)，這顯然不是一個(gè)正常現(xiàn)象，他們就想知道具體原因是什么？正常人的每天自然脫發(fā)數(shù)目是50-100根，多出這個(gè)數(shù)目很多就是不正常的。
脫發(fā)的原因
(1)內(nèi)分泌紊亂。有關(guān)專家指出，脫發(fā)與人體內(nèi)雄性激素增多有關(guān)。另有學(xué)者發(fā)現(xiàn)，患甲狀腺疾病的病人合并脫發(fā)者很多，從而認(rèn)為脫發(fā)與甲狀腺素有關(guān)。
(2)精神、神經(jīng)失調(diào)。一些青年人由于遭受沉重的打擊，或長(zhǎng)期精神緊張、憂郁而產(chǎn)生脫發(fā)。
(3)遺傳。脫發(fā)患者有家族史者占20%。在遺傳中，對(duì)男性呈顯性遺傳，對(duì)女性呈隱性遺傳，這就是脫發(fā)患者男多于女的原因之一。
(4)免疫功能障礙。臨床上發(fā)現(xiàn)，紅斑狼瘡、潰瘍性結(jié)腸炎等免疫系統(tǒng)障礙者常伴有脫發(fā)。
(5)病灶感染。由于真菌、細(xì)菌及病毒引起感染，可導(dǎo)致局部血管發(fā)生血栓或小血管炎，而使其支配范圍的頭發(fā)，由于血液供應(yīng)受到障礙而產(chǎn)生脫發(fā)。
(6)飲食不當(dāng)及脂肪代謝紊亂。有些男青年過分喜歡食肉、酗酒，當(dāng)體內(nèi)大量產(chǎn)生膽固醇時(shí)可使皮脂過多，從而影響毛囊的血液供應(yīng)。阻礙頭發(fā)的正常生長(zhǎng)而致頭發(fā)脫落。
(7)血虛腎虧。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，脫發(fā)乃血虛腎虧之故。
(8)頭發(fā)受損。國(guó)外有專家經(jīng)過調(diào)查指出，長(zhǎng)期使用染發(fā)劑，可在2～20年中出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。此外，經(jīng)常使用電吹風(fēng)、火鉗、電熱器燙發(fā)，也會(huì)造成脫發(fā)。
防止脫發(fā)方法
(1)及時(shí)找到脫發(fā)的原因。
(2)注意營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物。
(3)服用維生素B1、B2、B6，注射B12。對(duì)于嚴(yán)重脫發(fā)者可在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用激素類藥物。
(4)局部用藥，如生發(fā)水、脫發(fā)再生劑等。
(5)采用面部按摩、紫外線照射、梅花針、激光耳穴等治療辦法。
(6)加強(qiáng)體育鍛煉，同時(shí)服用八珍丸、首烏片等，以補(bǔ)胃養(yǎng)血。
(7)補(bǔ)充鐵質(zhì)。經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鋰魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
(8)補(bǔ)充碘質(zhì)。頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān)，補(bǔ)碘能增強(qiáng)甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
每次洗頭發(fā)都掉頭發(fā)的原因，經(jīng)過上面專家的介紹后大家對(duì)它都有一定的了解了，希望脫發(fā)脫落的人對(duì)照上面文章早點(diǎn)找到病因，然后缺少什么就補(bǔ)充什么，這樣頭發(fā)很快就會(huì)長(zhǎng)出來了。還有就是雖然現(xiàn)在的生活節(jié)奏很快，但是大家不要給自己太大的精神壓力。
