如何護理頭發效果好？
2016-02-11 07:57:04 來源：360常識網
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導語：如何護理頭發呢？360常識網為你支招，看看如何補充頭發營養，護理頭發效果好。
如何護理頭發效果好？
首先合理膳食很關鍵，因為發絲是由細胞構成，而細胞的新陳代謝需要多種營養來支撐，所以合理膳食需要供給給毛發眾多的營養物質，如：蛋白質、維生素、礦物質等。
如何護理頭發效果好呢？專門針對脆弱頭發的護理方法。
1、形成脆弱頭發的原因
因為頭發受到人為、自然環境因素的傷害，頭發不能承受這些壓力而直接導致頭發情況越來越糟糕。
2、導致頭發枯燥的原因
因為頻繁的燙發、染發等，直接造成毛鱗片受損，直接分叉等。
最好的解決方法：就是減少燙發、染發的次數，增長周期，減少使用吹風機的次數。
飲食結構不科學，刺激性的食物造成頭發衰落。如何護理頭發，那么飲食上一定要注意，注意均衡飲食，減少刺激性的食物攝入。
頭發不防曬，容易造成斷發。因為頭發長時間的曝曬，損害到頭發中的有利物質，郵箱解決這種方法，那么出門前一定要選擇免洗的護膚品，避免頭發的傷害。
臟空氣粘性頭發，很容易造成斷發情況。因為臟物質都黏在頭發上，這需要解決的話，那么一定要勤于洗頭，這才能避免。
3、燙發后的護理
很多女生過于頻繁的燙發，直接造成頭發受損情況越來越嚴重，所以在燙發之后一定要正確的認識燙發。
燙發中的堿性成分容易把毛鱗片打開，人工色素進入到皮質層，與天然的色素相結合，成為想要的顏色。
燙發膏對于頭發的具有很強的殺傷力，如果護法不當，這勢必會造成毛發的鱗片脫落，水分流失，失去光澤，很難打理。
護理的時候，應該避免干洗，本身頭發已經處于缺水的狀態，如果使用干洗，會加速水分的丟失。此外還不能使用吹風機來吹干頭發，這些都是不利的護法方法。
如何護理頭發效果好，生活中的小細節很關鍵，要想擁有好頭發，那么小細節一定要注意。
