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年紀輕輕長白頭發的原因

2017-06-08 07:47:13  來源:360常識網   熱度:
導語:如今越來越多的年輕人都長起了白頭發,這讓很多人都不能理解,在以前長白頭發只是老人的“專屬”啊。雖然有很多人覺得奇怪,但是不得不說,

如今越來越多的年輕人都長起了白頭發,這讓很多人都不能理解,在以前長白頭發只是老人的“專屬”啊。雖然有很多人覺得奇怪,但是不得不說,在我們身邊年紀輕輕長白頭發的人真的越來越多,有一些二十出頭的人也有這樣的情況。那么,導致年紀輕輕就長白頭發的原因有哪些?

年輕人長白頭發的病因

前額白發——脾胃失調

前額對應的反射區是脾胃,調理好脾胃對防治前額白發大有幫助。脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸,口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏。還有的人經常伴有口臭、食欲過旺,或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利,這些都是脾胃虛寒的癥狀。對策:脾胃虛寒的病人可每隔三、五日煲一鍋姜絲粥。原料很簡單,就是鮮姜3克,粳米60克,煲粥的時候,把鮮姜切絲和粳米一起下鍋煮至稀爛,早晚飯時可趁溫熱喝上1~2小碗,吃的時候還可以根據個人口味撒些芝麻鹽。鮮姜辛溫,具有散寒發汗、溫胃鎮痛、殺菌抗炎的功效,用它治療虛寒型胃炎、潰瘍型胃炎都有不錯的療效。

兩鬢斑白——肝火旺盛

兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽,肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛生悶氣,常伴有口干、口苦、舌燥,眼睛酸澀等,這是由肝膽火旺引起,進而致使脾胃受傷。對策:這種情況,患者吃飯時要以清淡為主,可以多吃一點八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干嚴重,可多吃蓮子心和苦瓜。用藥方面可口服龍膽瀉肝丸,舒肝利膽。當然,情緒不好也是引起上火的原因。所以,此類白發人群要保持輕松心情,最好能進行一些可以增加生活情趣的文體活動。

后腦勺白發——腎氣不足

后腦勺對應的反射區是膀胱經。膀胱經虛弱的患者常伴有尿頻,遺尿或尿失禁,小便不暢等癥狀。因為膀胱的主要功能是貯尿和排尿,所以,這類患者較之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關系。對策:益腎的飲食應男女分別對待。男性宜食用動物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等;女性不妨食用干貝、鱸魚、栗子、枸杞、首烏。當然,以上食譜,男女患者也要根據自己是腎陽虛還是腎陰虛有所選擇。

以上對年紀輕輕長白頭發的原因進行了介紹,所以說不同的原因導致在不同的地方長白頭發,其中腎虛、肝火旺盛、脾胃失調等是比較常見的原因,年輕人要對照自己白發的部位,做一些針對性的治療,通過食補和藥療都可以使得白發變黑。

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