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秋天頭發掉的厲害怎么辦呢

2017-06-08 08:47:57  來源:360常識網   熱度:
導語:秋風起,樹葉落,不但如此,在干燥寒冷的秋季,還有不少人開始掉頭發。一到秋天,洗頭或者梳頭的時候,你有沒有發現頭發掉得十分厲害。造成

秋風起,樹葉落,不但如此,在干燥寒冷的秋季,還有不少人開始掉頭發。一到秋天,洗頭或者梳頭的時候,你有沒有發現頭發掉得十分厲害。造成這種秋季掉發的現象究竟是怎么回事?遇到秋天頭發掉的厲害怎么辦,采取哪些措施才能挽救日日脫落的頭發呢?且看如下知識的介紹吧。

情志抑郁 也可傷及頭發。要想了解秋天頭發掉的厲害怎么辦,必須看看秋天與脫發有什么關系,不得不考慮人的精神因素。中醫理論表示,入秋后容易使人情志抑郁,即常說的“悲秋”,這或多或少都會影響頭發的健康。別小看了情緒對脫發的影響,臨床發現,許多脫發者在脫發前都經常受到緊張、抑郁、焦慮等不良情緒的困擾,而中醫認為的情志不遂、肝氣郁結,也會壅遏濡養毛發,導致頭發脫落。

入秋掉發 或因干燥而起。研究顯示,人的頭皮上平均有約10萬個毛囊,每一根頭發都有2-4年的生長期,在此期間,頭發一個月可長約1厘米,之后進入靜止期,數星期后自然脫落,毛囊里會再長出一根新的頭發。根據常態,一個人一天掉50-100根頭發是正常的。頭發的脫落并無明顯的季節因素,不過一些人的確到了秋季感覺頭發掉得更多,究其原因,與秋季天氣較干燥、皮脂腺分泌減少有一定關系。

如何才能叫停正在脫離頭皮的秀發呢?首先應該減少洗頭的次數,每天都洗頭是絕對禁止的。因為洗發時會同時洗去頭皮上的油脂。同時,還應少用去頭屑的洗發水,適當用護發素。掉發較多的時候,還可以多采取一些護發保健措施。最常規的是梳頭。常梳理頭發能清除頭發中的塵土、污垢、皮脂腺及汗腺的分泌物等,起到天天“干洗”的效果。每日睡覺前和次日起床后,將雙手十指插入發內,從前額經頭頂到后腦揉搓頭皮,每次2-4分鐘,這樣經常按摩頭皮,可改善頭皮的營養吸收,促進頭皮血液循環。

其實秋季掉頭發的現象十分常見,究竟秋天頭發掉的厲害怎么辦,除了保持一個合理的護發措施之外,早睡早起,保持愉快的心情,避開油炸食品及辛辣、刺激性食物的食用等,也會對避免人們脫發有一定幫助作用。當然了,若是屬于疾病的緣故而發生脫發,只有及早治療才能從根源處阻住脫發。

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