頭頂的頭發越來越少應該怎么辦
2017-06-10 00:13:15 來源：360常識網
熱度： ℃
導語：相信大家都知道頭發對于我們的重要性，我們的頭發一旦出現了問題，不但影響了我們的形象而且還可能給我們的身體帶來傷害，所以我們一定要保
相信大家都知道頭發對于我們的重要性，我們的頭發一旦出現了問題，不但影響了我們的形象而且還可能給我們的身體帶來傷害，所以我們一定要保護好自己的頭發才行，有一些朋友年紀輕輕就出現了頭頂頭發稀少的癥狀，那么遇到這樣的癥狀我們應該如何處理才好呢？
1)減少洗頭次數。秋季應該盡量減少洗頭的次數，一般每周洗頭兩次就夠了，洗發減少洗頭次數。水不要想夏天那樣使用去油脂和去頭屑的類型，盡量少用堿性大的洗發水，要多用護發素，還可間斷性的使用一些啤酒或在水中適當加點食鹽和醋洗頭。啤酒或在水中適當加點食鹽和醋洗頭。
2)注意防曬，秋天的陽光中的紫外線含量不比夏天少，尤其是天氣干燥，陽光猛烈的注意防曬，注意防曬日子，千萬不能忘記防曬，到戶外活動也應該盡量打傘或使用別的遮擋物，以減少對頭發的損害。
3)調整飲食調整飲食。頭發的生長，代謝和飲食營養有很大的關系，要使額頭頭發濃密，就應該多吃新鮮水果，蔬菜等。要使頭頂端頭發濃密，宜少吃脂肪類的食物，烹調油宜用葵花子油和芝麻油，多吃胡蘿卜，菠菜及所有紅色的水果。深顏色蔬菜和各種能吃的野果，是時腦后部頭發濃密的方法。另外，黑芝麻和核桃是頭發健美的最好食品，可適量食用。
4)輕柔按摩不可少，在洗發后用手指按摩頭皮可促進頭皮的血液循環，按摩時不能輕柔按摩不可少用指甲接觸頭皮，只能用手指肚從前額上有頭發的部位開始。扎用絲帶，皮筋時，不要把頭發束得過緊，發型以蓬松為好，梳長發時，最好用梳齒距離較寬而質量軟韌的梳頭用具。
在上面的文章里面我們介紹了頭發對于我們的重要意義，我們在日常的生活中一定要保護好自己的頭發，上文詳細介紹了頭頂的頭發越來越少的處理方法。
