你所不知道的美臀小秘密
臀部是腰與腿的結(jié)合部。其骨架是由兩個髖骨和骶骨組成的骨盆，外面附著有肥厚寬大的臀大肌、臀中肌和臀小肌以及相對體積較小的梨狀肌。臀的形態(tài)向后傾，其上緣為髂嵴，下界為臀溝。人體正立時，整個臀部呈方形，兩側(cè)臀窩顯著。
女性臀部豐厚圓滑
臀部是腰與腿的結(jié)合部。其骨架是由兩個髖骨和骶骨組成的骨盆，外面附著有肥厚寬大的臀大肌、臀中肌和臀小肌以及相對體積較小的梨狀肌。臀的形態(tài)向后傾，其上緣為髂嵴，下界為臀溝。人體正立時，整個臀部呈方形，兩側(cè)臀窩顯著。
男女兩性的臀部形態(tài)是有區(qū)別的，女性臀部豐厚圓滑，男性呈方形：
女性臀部形態(tài)豐厚圓滑，兩髂后上嵴交角為90度;
男性臀部較小，呈正方形，棱角突出，臀窩更明顯，兩髂后上嵴交角為60度。
臀部的形態(tài)主要與脂肪的堆積情況和臀部的后翹情況有關(guān)。
按臀部后翹的情況，可以將臀部分為：
標(biāo)準(zhǔn)型：整個臀部脂肪分布均勻、適中。
桶腰型：臀部的脂肪在腰部分布很多，使腰和臀的曲線變小、變直，成桶狀。
馬褲型：臀部周圍的脂肪向大轉(zhuǎn)子部位堆積，有“馬褲變形”之稱。
后伸型：臀部脂肪在臀裂兩端，臀部向后伸展。
后翹型：臀部向后翹，腰臀曲線加大，屬美臀型。
平直型：臀部與腰的曲線顯得平直。
下垂型：有此臀者多系肥胖者，臀向下懸垂。
有關(guān)臀部的幾個基本概念：
臀圍，即臀部向后最突出部位的水平圍長;
臀部弧長，即在經(jīng)臀溝最小緣的垂線上，自最小腰圍處至臀溝下緣的曲線長度;
坐姿臀寬，即臀部左右側(cè)最突出部之間的水平直線距離即坐姿臀寬;
臀厚，即臀部向后最突出部位處與腹部前面的相應(yīng)點之間的水平直線的距離為臀厚。
“維納斯美臀”開啟人類看臀視角
臀部和胸部、腰部一樣是構(gòu)成女性曲線美的重要部位。一些女性只注重胸部和腰部的鍛煉而忽略了臀部。其實，臀部在女性健美中占了不容忽視的地位。圓翹豐滿的臀部不僅能使您的形體更富魅力，而且可以留下美麗的倩影。
人體最優(yōu)美的線條是腰身到臀部的曲線。也就是說，胸、腰和臀，共同構(gòu)成了一組波浪起伏的“s”型曲線，這組曲線是女性人體最為性感的部位。
最早認識到女性臀部曲線美的是古希臘人。希臘人把審美的焦點集中在女性隆起而富有彈性的雙乳、豐滿而渾圓的臀部、柔軟的腰肢、嬌艷的面容和光澤的肌膚乃至整個和諧勻稱的身體了。
最有名的還是著名的“維納斯美臀”。這尊塑像是按照當(dāng)時自由與美的女神阿佛洛狄特兩姊妹的樣子塑造的，這兩姊妹都因為她們富于魅力的臀部而聞名整個希臘。現(xiàn)在所說的“不可詮釋的維納斯”，所講的就是她們。
