什么方法可以祛斑美白保濕
當(dāng)女性到了三十歲，就意味著肌膚開始衰老了，尤其是一些中年女性，皮膚會變得越來越衰老，皺紋、斑點等問題頻頻出現(xiàn)，這對女性的形象影響是非常大的。想要祛斑美白保濕，那么就應(yīng)該找一些比較有效的方法，而不是單純的依靠一些護膚品。祛斑美白保濕可以試一試下面的幾種自制面膜。
檸檬+胡蘿卜
準(zhǔn)備新鮮檸檬一個、胡蘿卜一根。把檸檬和胡蘿卜洗凈去皮后榨汁，為了減少對榨汁機的損傷可以先切塊，沒有榨汁機的話切塊擠汁也行。每天做好潔面工作后抹在臉上，干了之后洗掉。家里沒有胡蘿卜的話，黃瓜也能達(dá)到同樣的效果。
杏仁純水面膜
取適量杏仁，磨成粉狀，加入適量的純凈水，調(diào)成糊狀，20分鐘后清洗干凈。這款面膜具有很好的美白效果。同時可以有效滋養(yǎng)皮膚。如果在調(diào)配的時候加入適量的粗鹽，還可以去除老化細(xì)胞。
絲瓜美容法
首先將絲瓜曬干，研為細(xì)未，每晚用水調(diào)涂面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調(diào)涂，還可去面部皺紋。
這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物和抗環(huán)血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質(zhì)對皮膚都有保健作用。長期使用，可改善皮膚細(xì)膩白度。加蜂蜜后不宜過夜.二十分鐘后清洗.
蜂蜜玫瑰面膜
取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克混合調(diào)勻。洗臉后敷于臉上，30分鐘后洗去，早晚各1次。此面膜適用于治療面部黑斑。
通常在臉上涂抹的方法是：將蜂蜜加2～3倍水稀釋后，每日涂敷面部，并適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行按摩;也可以用紗布浸漬蜂蜜后，輕輕地擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然后用清水洗凈。
每天早上洗臉時，將一滴玫瑰精油滴在溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。
很多時候，女性的皮膚變得非常不好，原因就是平時的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣不良引起的。所以，在利用上述的方法補水保濕祛斑之外，還應(yīng)該改善一下自己的生活以及飲食習(xí)慣。每天要做到生活有規(guī)律，飲食上不能吃那些刺激性比較強與辛辣的食物。
