頑固性痘痘的出現(xiàn)不但會(huì)影響到我們的容貌而且也會(huì)給我們帶來(lái)很大的心理壓力，所以大家一定要想辦法來(lái)治療頑固性痘痘才行，但是我們發(fā)現(xiàn)雖然市面上有很多祛痘的產(chǎn)品，但是在治療頑固性痘痘上面好像效果不是很明顯，那么我們到底有什么方法可以用來(lái)治療頑固性痘痘的呢？一起看下文的詳細(xì)介紹。

內(nèi)調(diào)篇：長(zhǎng)痘痘的孩紙最重要的是吃維生素c，e，b1，b6等等，每個(gè)藥店都可以買到的，幾塊錢(qián)一瓶，很便宜，而且維生素c對(duì)于痘印也是很有用的，至于原理應(yīng)該是維生素c可以促進(jìn)膠原蛋白的形成，還可以提高免疫力哦！當(dāng)然啦如果嫌麻煩可以直接買那種21種元素的合成片，大家可以試試哦，很有用的。

外用篇：先說(shuō)每天洗臉的水吧，要知道長(zhǎng)痘痘的我們臉很脆弱，所以每天洗臉的水就不要用涼水了，最好的當(dāng)然是溫水啦，不會(huì)刺激到我們的臉;然后就是洗面奶的選擇，不要選擇清潔強(qiáng)度特別強(qiáng)的洗面奶，尤其是洗完臉后會(huì)掉皮的洗面奶，更不要選擇帶磨砂粒的洗面奶，那樣會(huì)把我們的皮膚變得敏感，變薄的，還有絕對(duì)不要用香皂，手工皂來(lái)洗臉，里面含有很多的堿，對(duì)臉也是相當(dāng)不好的，要選擇也要選擇十分溫和的洗面奶，像那種含茶樹(shù)精華的就蠻不錯(cuò)的;然后如果現(xiàn)在臉上還是有很多的痘痘，可以去藥店買維e藥膏，藥店都有賣的，十幾塊錢(qián)一個(gè)，很便宜的，但是很多人說(shuō)那種藥膏有激素在里面，對(duì)臉不好，但是我用了快兩年真的很好用，也沒(méi)有副作用，不過(guò)我想說(shuō)也許很多的藥膏都有治療痘痘藥效，但是如果說(shuō)要想治好你的痘痘，必須要堅(jiān)持，如果一兩天就放棄，那神藥也沒(méi)用啊，所以只要堅(jiān)持，痘痘沒(méi)什么可怕的。

運(yùn)動(dòng)篇：大家都知道運(yùn)動(dòng)可以減肥，卻不知道，運(yùn)動(dòng)對(duì)痘痘，痘印也是很有用的，運(yùn)動(dòng)不僅可以促進(jìn)新陳代謝，還會(huì)出大量的汗液，我不知道這是什么原理，但是我覺(jué)得在經(jīng)過(guò)北京水洗一樣的夏天后，我的痘印好了很多，而且有沒(méi)有感覺(jué)經(jīng)過(guò)夏天后，你的臉好了很多么。所以沒(méi)事就運(yùn)動(dòng)吧，騷年！

作息飲食篇：早睡早起身體好，這是亙古不變的真理，不要老是熬夜啦，身體到了晚上每個(gè)時(shí)間都有自己的任務(wù)，它要用晚上的時(shí)間為自己調(diào)節(jié)，手機(jī)電腦輻射都是很大的，對(duì)你的臉真的不好。還有不要老是吃油炸食品，或油大的食品。還有啊我們要保持好的心情，即使我們的身邊有很多的臉很好的人，也不要灰心，因?yàn)橛泻芏嗳艘院笠矔?huì)長(zhǎng)的，有可能他們一年長(zhǎng)的就會(huì)有我們長(zhǎng)好多年的效果，哈哈，有點(diǎn)邪惡哈，而且我們油皮的人抗老哦！絕對(duì)不要放棄，我們要時(shí)刻感覺(jué)自己棒棒噠。好了我要說(shuō)的就到這里，希望我的經(jīng)驗(yàn)會(huì)對(duì)大家有用，也希望大家都會(huì)做一個(gè)沒(méi)有痘痘的孩紙。

在上面的文章里面我們介紹了頑固性痘痘帶給我們的煩惱，頑固性痘痘的出現(xiàn)不但容易影響我們的形象而且還會(huì)給我們帶來(lái)壞的心情，不過(guò)大家也不用灰心，我們可以采用上文介紹的方法來(lái)治療頑固性痘痘。