額頭起了好多粉刺怎么辦
當(dāng)自己的額頭上面長出來很多粉刺的時(shí)候很多人們都是不愿意去面對(duì)的，覺得這樣是會(huì)特別的損害到自己的形象的，就會(huì)故意的用頭發(fā)將自己的粉刺遮蓋著，雖然說這樣就看不見粉刺，但是對(duì)于自己皮膚的傷害會(huì)更加大的，如果是長期這樣的話就會(huì)導(dǎo)致自己額頭上面的粉刺變得越來越多的，甚至是會(huì)讓自己的皮膚出現(xiàn)感染的狀況，所以一定要將自己的額頭露出來。
把你的額頭露出來，不要用頭發(fā)去遮掩。頭發(fā)蓋住額頭，只能阻止額頭皮膚的呼吸，加劇痘痘的嚴(yán)重程度，而且易感染。
一定要保持額頭的清潔，做好清潔保濕工作。保持清潔可以讓額頭不容易被細(xì)菌感染，但是不要過度清潔，這樣是沒有好處的，另外額頭一定要做好保濕工作，如果水分不足會(huì)自動(dòng)分泌油分對(duì)痘痘是有害的。
飲食偏清淡，多吃水果，少吃辛辣。因?yàn)樾晾钡氖澄锎碳ば员容^強(qiáng)，會(huì)刺激痘痘的生長，水果里維生素比較豐富，多吃有利于護(hù)理皮膚。
用0.5寸毫針在患處痘痘中心散在性淺刺，刺入約兩分，體針選合谷、三陰交、太沖，平補(bǔ)平泄，留針30分鐘，取針后使皰疹出血少量更好。
保持一個(gè)開朗的心情，不要熬夜。熬夜對(duì)皮膚傷害是非常大的，每天晚上皮膚都會(huì)有新陳代謝的運(yùn)動(dòng)，如果此時(shí)你還在熬夜，那你皮膚的新陳代謝就無法完成。
注意，一定不要用手去擠痘痘，手上的細(xì)菌是很多的，去擠痘痘的話只會(huì)讓痘痘發(fā)生感染，而且擠破了會(huì)留下疤痕。
而且最重要的就是千萬不要用自己的手去擠痘痘的，因?yàn)槲覀兊氖稚霞?xì)菌通常都是非常多的，如果直接用自己的手去觸碰痘痘的話就會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌感染，最重要的就是在自己擠完痘痘以后會(huì)留下來一些疤痕，而這些痘印一般來說都是非常難以去除的，無論是用什么方法都是沒有效果的。
