臉上反復(fù)起痘痘的原因是什么
一般來(lái)說(shuō)在過(guò)了青春期之后就不會(huì)長(zhǎng)痘痘了，但是事實(shí)上卻不是這樣，現(xiàn)在仍舊有很多人在成年之后仍然滿臉都是痘痘的，還有反復(fù)長(zhǎng)痘痘的，各種各樣，實(shí)在是一件非常令人煩惱的事情。那么反復(fù)長(zhǎng)痘都是為什么呢？首先外界環(huán)境影響的有不少，遇刺激了皮膚有些會(huì)出油出的很厲害，皮脂堆積導(dǎo)致痘痘的出現(xiàn)。還有些是因?yàn)樽陨淼囊蛩兀热鐑?nèi)分泌失調(diào)等等。
原因1：荷爾蒙水平紊亂
荷爾蒙水平也就是我們身體中的激素分泌水分，當(dāng)激素水平出現(xiàn)異常時(shí)，肌膚的各種問(wèn)題也會(huì)隨之產(chǎn)生，如痘痘、斑點(diǎn)、干燥暗沉等。
祛痘方法
因?yàn)楹蔂柮蓛?nèi)分泌而導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘的MM們平時(shí)可以多吃一些豆類食物，如豆腐，豆?jié){，借此來(lái)為身體補(bǔ)充大量的植物性雌激素輔助治療痘痘，另外還要注意保持排便通暢，防止體內(nèi)毒素囤積。
原因2：飲食習(xí)慣欠佳
不良的飲食習(xí)慣也會(huì)加重痘痘問(wèn)題，比如辛辣刺激的重口味食物，或者糖分過(guò)高的甜食，都會(huì)影響身體機(jī)能，進(jìn)而阻礙皮膚的正常代謝。
祛痘方法
日常的飲食要以清淡為主，多吃新鮮健康的綠色蔬菜，而在選擇水果時(shí)盡量吃一些如火龍果等糖分較少的水果。
一般出現(xiàn)這種情況如果嚴(yán)重的話是需要去醫(yī)院進(jìn)行治療的，輕微的自己要保護(hù)好皮膚，不過(guò)不管是嚴(yán)重還是輕微平常生活當(dāng)中都要注意。比如熬夜就是大忌，很多人都是因?yàn)榘疽箤?dǎo)致的反復(fù)長(zhǎng)痘痘，還有的飲食上不忌口，油膩的辣的毫無(wú)顧忌的吃，這也是導(dǎo)致反復(fù)長(zhǎng)痘的原因之一。
