干燥脫屑：寒風(fēng)吹又生

冬季的寒風(fēng)與干燥空氣仿佛要把肌膚吹裂一般，此時，肌膚特別容易遭遇突發(fā)性失水過多，從而出現(xiàn)突然缺水導(dǎo)致肌膚干癢緊繃甚至脫屑。用保濕補(bǔ)水產(chǎn)品后能暫時緩解，但整個冬季卻不停反復(fù)出現(xiàn)此種缺水脫皮癥狀，非常難纏。

癥狀：肌膚先出現(xiàn)緊繃干癢的癥狀，隨后出現(xiàn)脫皮癥狀，一般容易出現(xiàn)在兩頰、下巴、鼻尖等處。

診斷：肌膚由于皮脂膜受損而快速脫水，從而引起肌膚角質(zhì)干燥脫落。同時肌膚的儲水力變得更差，這是一個惡性循環(huán)，會讓肌膚表皮越來越干燥，而且短時間無法自我修復(fù)。此時，一定盡量避免使用清潔力過強(qiáng)的潔面產(chǎn)品，補(bǔ)水盡量選擇含有較高油分并具有皮脂膜修復(fù)功能的產(chǎn)品。

開方：溫和去屑+ 深度滋潤

1.豐富泡沫邊清潔邊安撫：越是干燥的肌膚越要注重清潔這一步，首先選擇溫和的潔面產(chǎn)品，使用時必須在手心打出豐富細(xì)密的泡沫后再涂抹到臉上輕柔按摩，這樣不會破壞肌表的皮脂膜。

2.及時清理老舊皮屑：肉眼可見的鱗狀皮屑必須及時清理，而且要選擇細(xì)膩的去角質(zhì)產(chǎn)品。用具有舒緩作用的活泉水噴霧稀釋去角質(zhì)產(chǎn)品可以降低對肌膚的傷害，輕輕在面部打圈按摩，能把已脫落的皮屑清除干凈，但不傷害肌膚角質(zhì)層。

3.從底層修護(hù)干燥傷害：當(dāng)肌膚的保水系統(tǒng)已遭到破壞，必須從底層徹底修復(fù)受損細(xì)胞。不妨投資一款能深入肌膚細(xì)胞的肌底液，不僅能快速修復(fù)受損的肌膚表面，而且能深入肌膚深層修復(fù)損傷、促進(jìn)細(xì)胞新生。

4.制造油性保護(hù)膜：當(dāng)你給肌膚補(bǔ)充了大量的水分，千萬不要忽視那層幫助肌膚鎖住水分的保護(hù)膜，尤其是晚間，在補(bǔ)水產(chǎn)品之后要使用含有高油分的溫和面霜，適度的油脂能緩解肌膚的干燥緊繃感，還能重新修復(fù)肌膚皮質(zhì)膜，減少肌膚水分流失。

急診Tips：給肌膚“添油加醋”

冬季肌膚的含水量和角質(zhì)代謝速度都降到最低，給肌膚“添油加醋”非常必要。所謂“添油”就是使用一些含油分的護(hù)膚品，白天可用含油分的精華或凝霜為肌膚鎖住水分，夜間最好使用油包水的面霜；而“加醋”就是用弱酸性的去角質(zhì)產(chǎn)品，酸能促進(jìn)角質(zhì)代謝，水楊酸、酵素等都是比較柔和的成分。

泛紅過敏：冷熱交替總是紅

室內(nèi)外的溫差對于過薄的肌膚可以說是一場酷刑，脆弱的毛細(xì)血管會因?yàn)闊o法承受溫差而激動不已。此外，寒冷干燥導(dǎo)致的角質(zhì)層受損也會引起成片的小紅丘疹，于是，你總是一不小心就“羞”紅了臉。

癥狀：起初會感覺面部有潮熱、刺痛，紅血絲漸漸顯現(xiàn)在肌膚表面，繼而出現(xiàn)大片的丘疹。

診斷：此時的紅血絲以及丘疹等肌膚泛紅現(xiàn)象大多由敏感引起，溫度的變化、北方的干燥和南方的陰濕都會讓肌膚變得更加善感。此外，暖氣、空調(diào)導(dǎo)致的室內(nèi)外溫差加劇了敏感。這種情況下需要先用抗敏產(chǎn)品徹底舒緩肌膚，再為肌膚修復(fù)炎癥。

開方：舒緩敏感+ 防止丘疹

1.紅臉后改用免洗潔面：當(dāng)面部出現(xiàn)紅血絲、小紅疙瘩并伴有刺痛、干癢的感覺，最好先停用泡沫潔面品，而是用化妝棉蘸取低刺激的免洗潔面水擦拭，并注意力度。用溫?zé)崦硐确竽樤龠M(jìn)行清潔，能讓肌膚更舒適。

2.抗敏噴霧代替化妝水：此時應(yīng)放棄含有酒精或者香精的化妝水，而用具有舒敏效果的活泉水噴霧代替，既能很好地鎮(zhèn)靜舒緩肌膚，還能進(jìn)行溫和的二次清潔，為肌膚表面補(bǔ)充必要的水分和微量元素。

3.敷個紙膜安撫受傷角質(zhì)：如果癢痛感覺非常明顯，敷一個具有修復(fù)、補(bǔ)水效果的紙膜，能快速安撫受損的角質(zhì)層，讓肌膚冷靜下來。要提醒的是，一定要選擇無任何致敏、有害物質(zhì)添加的面膜產(chǎn)品，或者直接用活泉水泡紙膜來敷。

4.利用夜間修復(fù)炎癥：如果肌膚出現(xiàn)大面積的小丘疹，說明肌膚有炎癥，可以利用夜間進(jìn)行深層修復(fù)，建議選擇一款具有修復(fù)毛細(xì)血管、幫助肌膚小傷口愈合的舒緩面霜，臨睡前涂抹修復(fù)效果最好。

急診Tips：突發(fā)性丘疹巧急救

一旦爆發(fā)大面積、突發(fā)性的大片丘疹，任何風(fēng)吹、觸摸都會讓其長勢格外迅猛、刺痛難忍，此時必須用含有維生素A 的舒敏產(chǎn)品快速緩解癥狀并及時修復(fù)，最好堅(jiān)持使用一個星期以上，能幫助肌膚增加抵抗力。

痘痘泛濫：水油失衡炎癥起

肌膚無法適應(yīng)冬季的溫度與濕度變化，水油平衡系統(tǒng)變得格外脆弱，出現(xiàn)水分流失過快、油分分泌過多的癥狀，當(dāng)水油失衡不可控，最容易形成痘痘滋生的炎癥溫床。千萬不要以為痘痘是夏日炎熱氣候的必然產(chǎn)物，冬季的不速之痘更加防不勝防。

癥狀：肌膚時油時干、捉摸不定，痘痘乘機(jī)滋生，紅腫和疼痛加劇。

診斷：突然的干燥讓肌膚過快失水，從而肌膚應(yīng)激性地通過分泌油脂來減少水分流失。此時消除痘痘的重點(diǎn)是要給肌膚溫和去油并補(bǔ)充水分，記住，做足補(bǔ)水功課來中和肌膚炎癥比直接使用祛痘產(chǎn)品更有效。

開方：調(diào)整水油+ 中和炎癥

1.去除油脂要適度：如果肌膚表面殘留過度油脂，很容易產(chǎn)生真菌，引起發(fā)炎，因此，把已經(jīng)分泌的油脂徹底清潔非常關(guān)鍵。純天然弱酸性潔面皂是不錯的選擇，能更加溫和、徹底地把肌膚表面及毛孔中的油脂清理干凈。

2.濕敷化妝水補(bǔ)水消炎：潔面后，用化妝棉浸透無油、無酒精的溫和爽膚水，在痘痘部位濕敷，既可調(diào)理角質(zhì)層為肌膚充分補(bǔ)水，又可中和痘痘部位的肌膚炎癥，使肌膚快速回復(fù)水油平衡狀態(tài)。

3. 妙用清潔調(diào)理面膜：乳霜質(zhì)地帶有溫和顆粒的面膜非常適合水油失衡的肌膚，輕輕按摩后能把肌膚過多分泌的油脂、臟污徹底清潔，用溫水清洗后還能給肌膚附著一層保水油脂膜。

4.雙重精華齊上陣：補(bǔ)水精華和祛痘精華最好一起使用，能更加快速地改善肌膚缺水多油的糟糕狀況。含有玻尿酸的精華能快速補(bǔ)水，可再配合一款能快速消炎的精華，盡快消除痘痘困擾。

急診Tips ：厚涂啫喱面霜快速去紅腫

如果面部痘痘泛濫且紅腫脹痛，建議用含水量高的啫喱狀面霜厚厚涂抹面部，就像敷面膜一樣，能給皮膚補(bǔ)充更加充足的水分，足量的水能中和炎癥，并抑制油脂分泌，加速痘痘消炎、平復(fù)。

紋路加深：膠原一去不復(fù)返

冬季導(dǎo)致肌膚紋路加深的罪魁禍?zhǔn)祝皇亲贤饩€、干燥、寒風(fēng)，而是溫差。溫度一高一低間，使得掌管養(yǎng)分吸收和新陳代謝的皮膚細(xì)胞膜無法正常工作，久而久之肌膚的膠原蛋白流失、抵抗力下降。此外，溫度也是冬季護(hù)膚品吸收的關(guān)鍵所在。

癥狀：肌膚的紋路明顯變多、變深，而且一旦出現(xiàn)紋路很難回復(fù)。

診斷：表皮溫度每上升1℃，肌膚可增加對護(hù)膚品10倍的吸收速度，上升溫度以3~5℃之間最好。要在冬天提高護(hù)膚品的吸收效率，就要在護(hù)膚過程中給皮膚加溫。當(dāng)室內(nèi)外溫差很大的時候，要學(xué)會用恰當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品給肌膚保溫。

開方：熱能護(hù)膚+ 減少溫差

1. 掌握好洗臉?biāo)臏囟龋禾煲焕渚腿菀撞蛔杂X地提高洗臉?biāo)臏囟龋獠恢^熱的洗臉?biāo)畷铀偎趾湍z原蛋白流失，研究顯示，洗臉?biāo)员燃∧w溫度高出3~5℃為最合適，對肌膚的刺激最少。

2.用油質(zhì)保溫衣調(diào)溫差：當(dāng)室內(nèi)外溫差超過10℃以上，肌膚的膠原蛋白就面臨考驗(yàn)，油脂成分具有保濕和保溫的雙重功效，因此在冬季一定要給肌膚穿好油質(zhì)保溫衣。選擇含有維生素E、角鯊?fù)楹透视偷扔椭癯煞值漠a(chǎn)品，能在有效調(diào)節(jié)肌膚表面溫差的同時保護(hù)肌膚彈性。

3.眼周必須重點(diǎn)保護(hù)：眼周肌膚只有面部肌膚的三分之一，因此眼周的紋路更容易因?yàn)闇夭畹韧饨绱碳ざ兊酶唷⒏睢Ｍ磕ㄑ鬯獣r，先用雙手的無名指把眼霜搓熱搓勻，然后迅速點(diǎn)按在眼睛四周，涂抹均勻后再用溫?zé)岬氖中陌匆粫骸１M量選擇保水度高、能持續(xù)促進(jìn)眼部血液循環(huán)的眼霜，給眼周的脆弱肌膚營造一個溫暖濕潤的小氣候，保護(hù)它不受溫差傷害。

4. 面貼膜泡熱后再敷：冷天把冷冰冰的面貼膜敷到臉上，毛孔遇冷會迅速閉合，面膜的營養(yǎng)成分很難進(jìn)入肌膚深層。用40℃溫水把未撕開的獨(dú)立包裝的片狀面膜泡暖后再貼，不僅能讓毛孔打開，而且角質(zhì)層也會被溫?zé)彳浕∧w更好地吸收營養(yǎng)。

急診Tips ：熱能產(chǎn)品打開吸收通道

冬季可選擇能產(chǎn)生熱能效果的產(chǎn)品，無論是潔面產(chǎn)品、去角質(zhì)產(chǎn)品還是面膜，都能在按摩時升溫，從而擴(kuò)張毛孔、軟化角質(zhì)。建議在冬季使用這類產(chǎn)品后，涂抹能刺激肌膚膠原蛋白再生的精華或者面膜，能更好被吸收。