一、自動站隊 看看你的出油癥狀有哪些

1.單純的油性皮膚 表現為油光滿目，毛孔粗大，但無其他癥狀。

2.油性缺水性皮膚 表現為水油不平衡，水分保不住，常有外油內干的感覺，嚴重時還有脫皮現象。

3.油性青春痘皮膚 表現為油光和毛孔都不太明顯，只是有少數青春痘。

4.油性粉刺痤瘡皮膚 表現為油光滿目，毛孔粗大，并長有大量的、較多的粉刺痤瘡。

二、出油也分白加黑 出油成因是哪些

日出油成因

1.汗液堵塞毛孔

夏天身體易出汗，汗液會不會堵塞毛孔，造成肌膚酸堿失衡呢？答案是：會！一旦酸堿失衡，肌膚“出油”的幾率就會大大增高。

2.空調奪走水分

空調輸送清涼的同時，也會吸走臉上的水分。如果不及時補水，油脂就會大量分泌以緩解這種缺水的狀態。

夜產油成因

1.加班、熬夜狂出油

無論是加班還是貪玩，熬夜晚睡都會讓皮膚出油嚴重。夜晚睡覺后的幾小時內，毛囊皮脂腺信道比較通暢，皮脂腺會接受到一個特別的生物訊號，導致皮脂腺異常活躍，大量分泌油脂，在午夜油脂分泌達到高峰。

2.角質過厚“呼吸”不通暢

白天出門，肌膚與室外環境親密接觸。汗水的侵蝕、附著在臉上的粉塵、環境的污染會加重毛孔的負擔，同時角質也會變厚、加速老化。如果睡前沒有得到徹底清理，不僅會導致整夜排油不暢，還會成為粉刺、暗瘡滋生的溫床。

三、出油解決方案

“日控油” 重點

1.潔面很重要

早上洗臉可以幫助清除肌膚一夜的代謝產物，在此特別建議洗兩遍臉。第一遍用溫水洗，溫水和洗面奶的作用能有效清除油脂。第二遍用冷水洗，收縮一夜舒張的毛孔。一溫一冷的作用下，能有效控制毛孔粗大。即使在睡前洗臉，也要遵守這個方法。

2.補水、鎖水是關鍵

控油的關鍵在于補水。只有真正改善肌膚水油分泌的狀況，水油平衡后出油才能徹底根治。因此選擇控油產品時除了強調控油的效果外，還必須考慮產品本身的保濕、鎖水效果。只有提供肌膚適度的不含油的滋潤保濕，將肌膚調理到水油平衡的最佳狀態，才能真正告別油光。

3.及時清除油脂

讓油脂長久地停留在臉上，不僅不美觀，也容易讓浸泡其中的毛孔呼吸不暢，加速粗大。雖說吸油紙不能片刻不離，但是在中午休息的間隙用用還是可以的。不過要記住過猶不及，千萬別上“癮”。

4.噴霧在手隨時隨地補水

辦公室的空調一開就是一整天，即使是油性膚質也會感到“空調在偷水”。所以每日上午十點和下午三點要適時為肌膚補點水。當下流行的補水噴霧，能隨時隨地改善肌膚表面缺水的現象。正確的做法是：讓肌膚與噴霧水接觸一分鐘左右，然后用棉質面巾輕輕將表面多余的水分吸去，既能有效清潔堵塞毛孔的汗液，又能防止鹽分結晶從肌膚內向外吸水。

Tips：

膚質不同，選擇去油產品也不同：天生出油厲害的油性肌膚和混合性肌膚，建議選擇啫哩型或泡沫型強清潔力潔面產品。而因為季節變化出油的中性和敏感性肌膚，則應選擇溫和的、偏油性的乳霜質地的潔面產品。

清潔肌膚的力度要適中：像用手撫摸肌膚一樣的力度清潔面部，油脂分泌過多的地方，特別是額頭和鼻翼兩側則稍稍用力清潔。而不是整個臉部都用一樣的力道。

保證每天喝八杯以上的水。而且不要一次喝下幾大杯，要分多次慢慢喝，由內而外地給肌膚補水。

“夜控油” 重點

1.深層清潔肌膚

除了遵循白天的洗臉方法，建議特別照顧出油“重災區”——T字部位。可以選擇含有超強清潔因子的洗面奶，然后以化妝水再次進行清潔工作。化妝水能吸附皮膚表面油脂，改善角質狀況，對易產生細菌的部位也有抑制作用，可減少痘痘產生的幾率。值得注意的是，強調控油效果的化妝水多數蘊含粉質吸油粒子，使用前要先搖勻。

2.保持毛孔通暢

在夜間，尤其要保正毛孔通暢，保證油脂分泌和其他代謝產物及時排出。使用清潔型面膜能達到此效果。在夜晚，尤其推薦使用分子較小、質地輕薄的精華素，不會增加肌膚負擔，還能修復日間所受到的傷害。

3.深度補水很重要

白天的補水噴霧只能暫時緩解皮膚表面的缺水問題，到了夜晚，在肌膚深處，干涸的狀態仍然等待你去拯救。可以每天敷補水面膜，重點調理一段時間。另外濕敷化妝水也是不錯的選擇。二者可以交替使用，堅持一段時間，出油的狀況就能得到較大改善。

4.控油不忘抗氧化

油水失衡也是肌膚氧化的一種表現。過量油脂將引起毛孔擴大，如果不在早期加以控制，會隨著時間不斷惡化，加重皺紋、皮膚粗糙的程度。

夜間控油的產品，可選擇含有控油因子的乳液或晚霜，保證深睡的過程也能抑制出油。一些產品中還有抗氧化的配方，很適合忙碌的白領女性。

5.定期清除角質

及時、定期將皮膚上老舊、脫落的表皮清除是緩解出油的常規工作。因為表皮細胞如果呼吸不順暢就會使油脂分泌加劇，脫落的表皮細胞會與油脂融合一起而堵塞毛孔，油腺排泄不通暢就會引起痘痘或黑頭。