多變天氣小心肌膚患上抑郁癥
2016-10-19 10:25:51 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：冬季帶給我們的干燥氣息越來(lái)越濃厚，你的肌膚有沒(méi)有反抗行為呢，如果沒(méi)有及時(shí)的護(hù)理肌膚，為愛(ài)肌儲(chǔ)蓄大量的水分，干燥、脫皮、敏感等一系列問(wèn)題就會(huì)接踵而來(lái)，還不快行動(dòng)起來(lái)。
癥狀一 干燥、缺水，涂抹任何產(chǎn)品都不容易吸收。
原因：失眠和壓力。
解決方法：用1-2周進(jìn)行溫和的去角質(zhì)護(hù)理，增加皮膚的通透感，促進(jìn)保養(yǎng)品的吸收和滲透。同時(shí)再配合具有強(qiáng)效保濕成分的護(hù)膚產(chǎn)品，彌補(bǔ)水分流失。在這個(gè)時(shí)候，保濕是非常重要的。
癥狀二 敏感、瘙癢、紅血絲明顯。
原因：睡眠不足和垃圾食品。
解決方法：注意增加膳食纖維的補(bǔ)充，螺旋藻、各類水果和蔬菜、豆制品都屬生理堿性食品。同時(shí)鞏固和健全水脂膜，減少外界的侵害。
癥狀三 日漸衰老，大量細(xì)紋、斑點(diǎn)生成。
原因：飲食不均衡和防曬工作不到位。
解決方法：無(wú)論是防曬和抗氧化都要做到更加全面，才能最大限度抵御外界傷害。通過(guò)按摩，促進(jìn)循環(huán)，加快自身保護(hù)能力的修復(fù)速度，使肌膚回復(fù)正常的代謝狀態(tài)。
癥狀四 油脂分泌過(guò)旺、粉刺橫生。
原因：作息不正常、飲食不規(guī)律、抑郁。
解決方法：爭(zhēng)取在10點(diǎn)之前睡眠，保證肝臟準(zhǔn)時(shí)排毒。控制5α還原酶活性的成分，可有效降低油脂的分泌。果酸和蛋白酶能剝脫老化的角質(zhì)，使油脂排空更順暢。
