在日常生活中，人的肌膚會出現種種問題，這些肌膚問題應該怎么解決呢？

1、肌膚粗糙

狀態：表面粗糙，沒有光澤，小皺紋明顯，肌理較細，不易長粉刺。使用粉底霜的效果欠佳。

原因：隨季節、環境、年齡的變化，皮脂量的分泌會有所減少，皮脂膜的形成較困難。角質層的水分不足，肌膚易粗糙，表皮的新陳代謝不穩定。

護理方法：給肌膚補充充足的水分、油分，提高肌膚的新陳代謝。使用保濕效果、恢復效果好的化妝品，促進新陳代謝的按摩霜、面膜。

其它建議：外出時，用防紫外線效果好的濕用粉底霜保護肌膚。飲食方面注意多食用含維他命A、B、E的食品。

2、皺紋

狀態：肌膚無彈性、無韌性。眼睛等活動頻繁的部分形成小的皺紋。

原因：肌膚表面的水分散失后，肌膚失去光澤，年齡增加，保持肌膚彈性的纖維組織漸弱，肌膚的各種功效降低，真皮水分不足。

護理方法：給肌膚補充水分、油分，提高肌膚的新陳代謝，易起皺紋的部分應使用專門的化妝品，促進新陳代謝的按摩霜、面膜、眼霜。

其它建議：化妝時注意使用滋潤型的基礎霜和粉底霜，以防止肌膚干燥。飲食方面，注意多食用含有蛋白質、維他命C、E的食物。

3、痘痘

狀態：皮指過盛，毛孔內積存過多皮脂，受細菌感染后出現炎癥，男女青春期多出現，肌膚油脂大的人較易長粉刺。

原因：內分泌失調，皮脂分泌過盛，角質肥厚，細菌繁殖增加，阻塞毛孔。

護理方法：徹底清潔肌膚，保持肌膚的清潔。調節皮脂的分泌，清潔力、殺菌效果好的潔膚品，調節皮脂分泌的按摩霜和收縮水，針對粉刺的專用化妝品。

其它建議：注意飲食與運動的平衡，少食用糖分、油分、脂肪含量過多的食品，不要用手擠。

4、痘印

狀態：粉刺后皮膚上經常出現褐色的斑點。

原因：紫外線引起皮膚色素沉淀，由于炎癥刺激色素細胞，色素分泌加劇。

護理方法：使用美白效果好的化妝品，使用清爽的化妝品，使用防曬效果好的化妝品。

其它建議：注意多食用含有維他命C、A的食品。

5、泛紅

狀態：兩頰皮膚的顏色長時間偏紅，有時呈紫紅色。多發生在寒冷的地區。

原因：毛細血管的擴張收縮失調。

護理方法：調整、促進血液循環，促進血液循環的按摩霜，具有收縮性能的化妝水，但要注意做按摩時，不要太用力，然后再使用收縮水。

其它建議：防止冷空氣對肌膚的侵擾，使用遮蓋力強的粉底霜保護皮膚。注意多食用含維他命C、E、B2的食物。注意避開酒精類化妝品或食品。

6、日曬

狀態：肌膚受紫外線照射3小時后，皮膚變紅，嚴重時會出現小水泡。受紫外線照射后，黑色素細胞形成迅速，肌膚變黑。紫外線照射3-4天后肌膚開始變黑，持續1個月左右。皮膚變厚，角質層水分不足，肌膚變得干燥。

原因：由于紫外線的照射，表皮細胞受到損傷，對肌膚造成刺激、毛細血管擴張、生成黑色素。

護理方法：保護肌膚，防曬。給肌膚補充充足的水分、油分、促進肌膚的新陳代謝使肌膚清新滋潤。

7、晦暗

狀態：肌膚無透明感和光澤

原因：肌膚的新陳代謝不通暢，角質的水分不足，表皮肌膚變硬，肌膚表面殘留了不必要的物(老化的角片)，受紫外線的影響，表皮肌膚的水分不足，色素沉積引起肌膚灰暗。

護理方法：清潔肌膚，給肌膚補充充足的水分、油分，提高肌膚的新陳代謝，防止紫外線的侵擾。促進肌膚新陳代謝的面膜、按摩霜，保濕、恢復效果好的化妝品，防曬效果好的化妝品。