大家都知道在炎熱的夏天由于紫外線非常的強，知道去出去一趟，就很容易會被炎炎的烈日灼傷，皮膚也會曬的黝黑，這是不少的愛美朋友都很不愿意見到的，那么，皮膚很容易被曬黑的原因是什么呢？這是許多愛美的朋友都特別想了解清楚的問題，下面我們就一起詳細的了解一下吧。

膚色(包括整體膚色及局部瑕疵)在表皮產生，由一種稱為黑色素的物質決定。黑色素在表皮基底層的黑色素細胞內形成，形成的過程涉及一系列復雜的氧化反應，其中一個最為重要的氧化反應是一種稱為酪氨酸的氨基酸轉換成為多巴(二羥苯丙氨酸)。這項反應需要一種稱為酪氨酸酶的物質參與才能發生，所以，要使黑色素的產量減少，關鍵是要抑制酪氨酸酶發揮作用。

當人體受到紫外線照射等外界因素刺激時，黑色素細胞中酪氨酸酶的活性會被激活，刺激酪氨酸轉換成為多巴，從而在基底層中形成更多的黑色素來對抗紫外線對皮膚的傷害。皮膚正常的新陳代謝約需28天，在此期間，黑色素只會制造保護肌膚的量，并會隨著細胞的新陳代謝進入皮膚表面，最后隨老化的角質剝落。但是，如果在艷陽下大量曝曬，或者身體的代謝機能欠佳，黑色素就會在皮膚表皮層內沉積。如果黑色素是均勻沉積，膚色就會變黑;如果黑色素是局部沉積，就會形成雀斑、黑斑等。

陽光中的紫外線可刺激皮膚中的黑色素，誘發雀斑等皮膚病變，影響你的容貌，因此醫學美容專家將陽光稱為皮膚健美的敵人，強調女性尤其要當心，即使是寒冷的冬天里“紫外線”也依然強烈，所以外出時最好涂抹防曬霜。另外由于防曬霜維持時間較為短暫，一般是2-3個小時，所以記得要反復使用！

而除了紫外線外，其實皮膚會變黑還有很多原因：

1、洗澡太用力

有些人洗澡時喜歡用力揉搓皮膚，意在洗得更干凈一些，殊不知用力過大或反復進行揉搓，亦可導致皮膚變黑，謂之“摩擦黑變病”。摩擦黑變病的奧秘尚未完全揭開，但與用力搓澡不當的關系已被專家確認，主要是由于局部皮膚受到強大摩擦壓迫等機械刺激所致，多發生在洗澡用浴巾或化纖類搓澡巾用力摩擦的人。表現為淡褐色到暗褐色的色素沉著，呈彌漫網狀，高發于鎖骨、肋骨、肩胛、肘、膝部等骨骼隆起處。

2、食物

某些食物也是皮膚黑變的禍根，富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物有此弊端。這是因為這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺酉昆等物質的數量與活性。這些食物主要有動物肝、動物腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄干等。

3、藥物

不少藥物能改變正常膚色，服用奎寧者約10%的病人面部出現藍色色素斑。在鎮靜藥中，氯丙口秦對膚色的威脅最大，長時間服用者面、頸部出現蝴蝶斑，手臂等處則呈棕灰、淺藍色或淺紫色。

此外，反復使用含汞軟膏，也可在病患處留下棕色色素。抗癌藥中引起膚色變化的藥物更多，如馬利蘭可使膚色變成棕紅，博萊霉素可產生黑色素堆積等等。

皮膚很容易被曬黑的原因是什么？通過以上專家關于此問題的詳細解答，相信現在大家應該已經清楚的了解到皮膚很容易被曬黑的原因有很多，希望大家在平時的生活當中積極有效的做好皮膚被曬黑的一些預防措施，如果皮膚被曬黑積極采取措施對肌膚進行美白。