女性冬天嘴唇發(fā)紫是咋回事
女性冬天嘴唇發(fā)紫是咋回事
1、暖氣中毒
很多老人家到冬天非常怕冷，在家里的時候經(jīng)常會使用電暖器，電爐，烤炭火等等，而且門窗關(guān)閉嚴(yán)實，這樣一來就容易引起一氧化碳中毒，進(jìn)而讓嘴巴呈紫色，另外，冬天使用液化氣洗澡的時候，要注意家里的通風(fēng)。
2、身體受凍
冬季寒冷的氣候會影響皮膚中的血液循環(huán)，身體末端血液循環(huán)不良，嘴唇就容易發(fā)紫，尤其是在冬天愛美的小女生，常常穿得不夠保暖，身體受凍時間長讓嘴唇變紫。年輕的時候體質(zhì)好，可能受凍也沒什么感覺，但隨著年紀(jì)的增長，就知道其中的危害了，天氣涼了還是要多穿一些，多喝些熱水，多吃溫性的食物。
3、消化異常
最近一段時間里，總是有食欲不佳、便秘、腹瀉、腹脹等等，這些消化系統(tǒng)出現(xiàn)異常的表現(xiàn)，會影響全身的血液循環(huán)，在寒冷的天氣就很容易讓嘴唇呈紫色。
4、氣血不足
這是很多女性都普遍存在的問題，這類女性一到冬天感覺特別明顯，非常怕冷，手腳總是冰冰涼涼的，經(jīng)期容易有痛經(jīng)等，由于氣血不足，在極度寒冷時，身體末端血液循環(huán)不良，嘴唇呈現(xiàn)青紫色。
5、心臟不好
身體血液循環(huán)不好，供血能力差就容易引起嘴唇發(fā)紫，所以一些心臟功能不好就常常會有嘴唇發(fā)紫的現(xiàn)象，像是心臟并心腦血管疾病、心絞痛、心肌供血不足等患者。
6、其他疾病
如果全身血液循環(huán)不佳，有可能是因為肝功能異常、腎功能異常等內(nèi)臟疾病一起的，另外，有中風(fēng)的傾向老人，也會有嘴唇發(fā)紫的現(xiàn)象，這些情況還要警惕身體的其他異常癥狀。
嘴唇發(fā)紫怎么治療
1、如果你很少運動，那么，每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的唇色。如果有吸煙的情況，最好能夠減少吸煙量。
2、如果是血液循環(huán)不佳而導(dǎo)致嘴唇呈現(xiàn)青紫色，應(yīng)吃各類食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜。
3、缺乏維生素C而引發(fā)的嘴唇發(fā)紫，可食用富含維生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西紅柿、獼猴桃。
4、每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋，能讓你青黑色的唇在一段時間之后發(fā)生改變。老陳醋還有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
5、如果是由于貧血，血量不足而引發(fā)的嘴唇發(fā)紫。首先就要先給身體補血，這時適合富含鐵的食物、含維生素多的食物、高熱量和高蛋白的食物。如紅棗、紅豆、花生等。
6、如果是心臟問題引起的嘴唇發(fā)紫，可以從飲食開始，可吃堅果類食物，如杏仁、花生等，堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風(fēng)險。同時還可多吃馬鈴薯，該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等，尤其鉀含量最為豐富，每100克中含鉀502毫克，是少有的高鉀蔬菜。心臟病特別是心功能不全的患者，多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯，既可補鉀，又可補糖、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)、維生素等。
