曬傷后如何修復 用冰鎮化妝水暴露在陽光下后

曬傷后如何修復？

曬傷后怎么修復，我們的肌膚通常很嬌嫩，防曬和防止皮膚過敏的護膚的重要工作，炎炎夏日，被烈日曬傷后，有些人會在一周左右發生脫皮的現象，那么，曬傷后一般幾天脫皮呢，之后又該怎么修復呢，今天就一起來看看吧！

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西瓜皮蜜糖

有些人用西瓜皮煮湯，有保濕效果。暴露在陽光下后，西瓜皮搗汁，加入蜂蜜作為面膜，或涂抹在疼痛處，也可以減少曬傷皮膚的腫脹、疼痛和脫皮。蜂蜜中的維生素、葡萄糖和果糖可以滋潤和美白皮膚，并具有殺菌和消毒效果，使疼痛盡快愈合，皮膚恢復光滑。

2、黃瓜榨汁

黃瓜具有皮膚美容效果。普通人把黃瓜片蓋在臉上，保持外表光滑明亮。皮膚曬傷后，黃瓜汁可以敷在疼痛的皮膚上約10分鐘，使皮膚涼爽，疼痛自然減輕。黃瓜汁富含水分。維生素C能增強皮膚的再生能力，不僅能補充皮膚失去的水分，還能治療脫皮現象。涂抹后，用水沖洗。

三、番茄奇異果

除外敷外，還可喝番茄和獼猴桃汁，清涼消暑，消熱。這兩種水果和蔬菜富含維生素C，具有抗氧化成分，能美白肌膚。此外，水果和蔬菜的水分可以補充皮膚流失的水分，恢復皮膚彈性。

4、核桃糊

如果你喜歡甜點，你必須選擇在皮膚曬傷后吃核桃糊。核桃糊富含蛋白質、脂肪、鉀、鐵、維生素C和E蛋白質和脂肪能補充人體磷，增強細胞活力，加速細胞生長。

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用冰鎮化妝水

暴露在陽光下后，皮膚表皮細胞會受損，使皮膚發紅。首先要做的是降低皮膚表面溫度，將棉墊浸泡在乳液中5分鐘。如果可能的話，可以在冰箱里冷凍10分鐘，然后貼在臉上曬傷的部位，可以緩解臉上的灼燒感。敷10分鐘左右，臉上的灼燒感會緩解或消失，期間可以交替冷敷。

2冰鎮面膜

曬傷后皮膚溫度升高。如果等待12小時后修復，皮膚會刺激炎癥，導致黑色素增生。因此，補水后，曬傷后一小時內應及時降低皮膚溫度。將化妝棉浸入冰乳液中，涂抹在臉上，然后涂抹冷面膜，可以吸收面部皮膚表面的熱量。敷上冷面膜后，面部變冷，面部發紅會緩解。

3.做好皮膚補水工作

皮膚曬傷的原因是暴露后皮膚中大量水分流失。完成以上兩種基本護理后，及時涂抹保濕凝膠，利用水分不干燥，鎖住皮膚中的水分。保濕凝膠具有冷卻和鎮靜皮膚的作用。如果不及時保濕，皮膚會分泌過多的油脂來保持水和油的平衡。涂抹保濕凝膠后，會發現面部油脂分泌減少。

4.深層護膚

皮膚紅腫疼痛消退后，可感覺皮膚干燥、粗糙、脫皮，此時不能使用去角質產品。皮膚護理應集中在水合作用上，以調節皮膚的新陳代謝。睡前使用保濕面膜可以舒緩曬傷后的皮膚，迅速補充皮膚水分。你也可以選擇美白面膜，它可以代謝形成的黑色素和黑色素，使皮膚恢復白色和油膩。嚴重曬傷后，皮膚會干燥粗糙。經過上述治療，皮膚損傷將減少。

溫馨提示

曬傷后不要過度摩擦皮膚。洗臉時，用泡沫面霜保濕。5分鐘后，用流動的水沖洗，然后用含有保濕成分的保濕霜涂抹在臉上。用手掌輕輕按壓面部，可促進皮膚吸收水分。如果皮膚曬傷后有強烈的灼燒感或疼痛感，甚至起水泡，應及時就醫。如有必要，應按照醫生的指示使用止痛藥或局部外用藥物。