如何有效預(yù)防宮頸糜爛
什么是宮頸糜爛
簡單地來說，宮頸糜爛是因為宮頸受到細菌的侵略，表面上的鱗狀上皮慢慢掉落。此時宮頸管內(nèi)的柱狀上皮增生便趁機包圍，使宮頸的外表看上去紅彤彤的，有的還呈現(xiàn)顆粒狀，形成宮頸糜爛。醫(yī)生會根據(jù)糜爛的面積大小來分為輕度，中度和重度，一般來說，糜爛面積小于30%為輕度，面積在30%-60%為中度，而60%以上就是重度了。
日常生活中如何有效預(yù)防宮頸糜爛
1、飲食宜清淡多吃些水果蔬菜、蛋類、肉類、奶類等富含著高蛋白的食物，避免辛辣刺激性食物；
2、保持精神愉悅，生活規(guī)律，增強抗病能力；
3、注意外陰局部衛(wèi)生，特別是處于經(jīng)期、產(chǎn)褥期的婦女應(yīng)注意不要經(jīng)常或盲目使用各種洗液，避免破壞陰道內(nèi)正常環(huán)境，不要長期使用衛(wèi)生護墊，不要長時間久坐不動；
4、性生活時及時采取避孕措施，可以有效降低人工流產(chǎn)、引產(chǎn)的發(fā)生幾率，減少人為的損傷和細菌感染宮頸的機會；
5、注意性生活衛(wèi)生，性生活規(guī)律有節(jié)制，堅決避免經(jīng)期性生活，杜絕婚外性行為；
6、要做好避孕節(jié)育。免受流產(chǎn)刮宮的痛苦和創(chuàng)傷。分娩引起的宮頸裂傷，應(yīng)及時縫合。這也是預(yù)防宮頸糜爛的常見方法。
7、避免分娩時器械損傷宮頸，如果生育難度大，可以采取剖宮產(chǎn)的生育方法；產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)宮頸裂傷應(yīng)及時縫合；若月經(jīng)周期過短、月經(jīng)期持續(xù)較長的患者，應(yīng)進行積極治療；定期進行婦科檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)宮頸炎癥，早日接受治療。
宮頸糜爛的癥狀
1、多。最為明顯的是就白帶。正常的白帶應(yīng)呈現(xiàn)透明狀，但該癥狀會使白帶增多，顏色多為淡黃色或乳白色，摸起來又黏又稠。有時還會出現(xiàn)白帶夾雜血絲。
2、疼。出現(xiàn)這種癥狀主要是因為炎癥的存在，而炎癥會隨著子宮韌帶擴散至盆腔處，導(dǎo)致女性出現(xiàn)小腹下墜疼痛，有些女性也會因炎癥而引起腰疼。
3、癢。由于該癥狀會引起白帶增多，繼而影響陰道環(huán)境，使陰道產(chǎn)生炎癥，引起瘙癢，甚至會疼痛。
4、難。一旦炎癥波及了膀胱，就會使患者產(chǎn)生排尿難，排尿疼的癥狀，甚至有些患者表示排便也出現(xiàn)了疼痛。
5、血。在親密行為中，可能會產(chǎn)生異味，還有可能會出血。
