卵巢囊腫有哪些癥狀 卵巢保養的八大細節

卵巢囊腫怎么引起的

功能性卵巢囊腫是在某些情況下，誘發排卵的黃體生成素分泌不足，導致卵巢排卵功能受影響而出現卵泡黃素化，形成黃素化囊腫。病理性的卵巢囊腫跟卵巢產生過多雄激素，長期的飲食結構不健康，生活習慣不好、心理壓力過大，食物的激素污染等有關。中青年女性濫用諸如豐乳、減肥、及減緩衰老等的激素類化妝品也可能有關。

卵巢囊腫的高發人群

1.青春期女性：青春期卵巢內分泌功能還未發育成熟，容易卵泡黃素化，形成黃素化囊腫。

2.家族史：母親，姐妹有卵巢囊腫的。

3.未生育過的女性：妊娠對卵巢腫瘤似有對抗作用。

3.城市生活的女性：壓力大，生活習慣不健康，食物污染，電離輻射等影響。

卵巢囊腫癥狀有哪些

1.月經紊亂：一般卵巢，甚至雙側卵巢囊腫，由于并不破壞所有的正常卵巢組織，所以很少會引起月經紊亂。有的子宮出血并不屬于內分泌性，或者因卵巢瘤使盆腔的血管分布改變，引起子宮內膜充血而起；或者由于卵巢惡性腫瘤直接轉移至子宮內膜所致。因內分泌性腫瘤所發生的月經紊亂常常會有其他分泌的影響。

2.腹痛：如果腫瘤沒有并發癥，下腹就很少疼痛。因此，卵巢囊腫患者感覺腹痛，特別是突然發生腹痛，大部分是瘤蒂發生扭轉，有些是腫瘤破裂、出血或者感染所致，并且，惡性囊腫也會引起腹痛、腿痛，所以下腹發生疼痛的患者要馬上到醫院以急癥就診。

3.壓迫癥狀：巨大的卵巢腫瘤會因為壓迫橫膈而引起呼吸困難及心悸，卵巢腫瘤合并大量腹水者也可引起此種癥狀，但是有的卵巢腫瘤患者呼吸困難是由一側或者雙側胸腔積液所致，并且往往合并腹水，形成Meigs綜合癥。

4.腹圍增粗、腹內有腫物：這種也是臨床上常有的現象。患者感覺自己的衣服或者腰帶顯得緊小，發現腹部增大，或者自己按腹部會發現腹內有腫物，并有腹脹不適感。

另外，卵巢掌控著女性的雌性激素分泌、女性的體形變化、女性的年輕容貌，想要自己的身體免受歲月留下痕跡而顯得蒼老，這也是保養卵巢的好處，下面介紹卵巢保養的八大要點：

卵巢保養的八大要點

1、不要過多地吃甜食，因為身體攝入過多的糖分會造成情緒波動大，容易產生焦慮等負面影響。

2、不要過多地攝入鹽分，過咸的食物，不利于體內的水分往外面排出，會影響卵巢的正常排卵，嚴重者會損害卵巢，引起月經不調。

3、遠離冰冷辛辣等刺激性食物，女性愛吃辛辣這樣的飲食習慣會引起氣滯血淤、寒濕凝滯，最后導致月經不調。

4、拒絕碳酸飲料，如可樂、雪碧等氣泡飲料，含有大量的碳酸，驚顫該飲用會影響人體對鈣質的吸收，降低腸胃的消化能力。

5、多吃富含纖維素的食物，纖維食物可以幫助體內清除過量的雌激素，降低因雌激素過量引起腫瘤的風險，促進胃蠕動，減少便秘現象。如：蔬菜、豆類、大麥、蕎麥等。

6、多吃豆類食物，為什么總是提到女性要多吃豆類食物呢？尤其是黃豆，可以有效地為女性體內補充天然植物激素，雙向調節體內激素平衡，起到調節內分泌的作用。

7、月經期間的飲食和作息都要相當低注意，如果痛經的女性可以用紅糖水沖泡3片姜片，一天飲用2次，可以緩解痛經，而且期間不能吃凍的，辣的食物，保持飲食清淡，作息要有規律，不能熬夜通宵。

8、保養卵巢可以經常按摩穴位，在肚臍以下大概四指寬的位置，經常按摩可以保養卵巢，緩解女性月經期間的綜合癥，減緩月經痛苦。