當前位置:首頁 > 婦科 > 乳房保健 > 正文

早期乳腺癌的癥狀 如何預防乳腺癌

2017-08-05 16:46:51  來源:360常識網   熱度:
導語:大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人體內雌激素的產生,而雌激素過高乃是引發乳腺癌的主要原因之一。實驗證明,常吃豆粉的一組老鼠患乳腺癌比例較未吃者低70%。此外,大白菜含一種叫作吲哚-3-甲醇的化合物,能使體內一種重要的酶數量增加,幫助分解過多的雌激素而阻止乳癌發生。

早期乳腺癌的癥狀 如何預防乳腺癌

調查顯示,我國每年有4萬人死于乳腺癌,成為城市女性的“第一殺手”。所以,預防乳腺癌應從育齡期做起!

早期發現乳腺癌癥狀:

*乳房內腫塊質地較硬,邊界不清,不容易推動。

*乳頭溢液可為紅色血性、淡黃色或無色,但乳房內常摸不到腫塊,其中約15%是惡性。

*由于乳腺癌病人常伴有乳腺增生,因此少數病人會有不同程度的乳房隱痛或刺痛,不要錯誤地認為“癌者不痛,痛者非癌”。

*其他變化,如乳頭脫屑、糜爛、回縮、兩側乳房不對稱,以及局部皮膚輕度凹陷一即所謂的“酒窩癥”等。

需要指出的是,由于乳房內所摸到的任何腫塊樣物均非正常表現,所以,應及時到乳腺專科診治。

*減少址脂肪攝入量,多食蔬菜、水果,多參加體育鍛煉,避免或減少精神、心理緊張因素。

*青春期前避免不必要的X線及其他電離輻射。

*選擇合理的生育年齡,避免過晚生育,堅持母乳喂養。

*更年期減少使用雌激素替代劑,必須使用時應在醫生指導下進行。

*提倡20歲以上婦女每個月堅持乳房自我檢查。

預防乳腺癌經典食譜

防乳腺癌:大豆+大白菜

大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人體內雌激素的產生,而雌激素過高乃是引發乳腺癌的主要原因之一。實驗證明,常吃豆粉的一組老鼠患乳腺癌比例較未吃者低70%。此外,大白菜含一種叫作吲哚-3-甲醇的化合物,能使體內一種重要的酶數量增加,幫助分解過多的雌激素而阻止乳癌發生。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 日韩精品人妻系列无码专区| 国产精品一区二区三区久久| 久久99精品国产麻豆不卡| 91精品全国免费观看含羞草| 一区二区不卡久久精品| 99久久99久久久精品齐齐| 国精品午夜福利视频不卡| 揄拍成人国产精品视频| 精品无码国产一区二区三区AV| 国产精品最新国产精品第十页 | 国产午夜精品一区理论片飘花| 精品久久久一二三区| 午夜不卡久久精品无码免费| 精品久久久久久99人妻| 校园春色国产精品| 免费精品国偷自产在线在线| 久久免费观看国产精品| 久久夜色精品国产www| 国产日韩精品一区二区三区| 中文字幕亚洲精品无码| 精品无码AV一区二区三区不卡| 亚洲综合精品香蕉久久网| 精品乱码一区二区三区在线| 精品久久久无码人妻中文字幕豆芽| 亚洲天堂久久精品| 久久99国产精品久久久 | 国产成人精品综合久久久久| 无码国模国产在线无码精品国产自在久国产 | 久久亚洲私人国产精品vA| 日韩精品无码免费专区午夜| 亚洲国产精品第一区二区三区| 精品国产一区二区三区免费看| 久久久久久午夜精品| 91精品国产品国语在线不卡| 无码精品久久久天天影视| 久久成人影院精品777| 中文成人无码精品久久久不卡| 国产精品99爱免费视频| 香蕉99久久国产综合精品宅男自| 好叼操这里只有精品| 99er热精品视频|