乳腺增生能喝豆?jié){嗎 有哪些禁忌
乳腺增生不能吃什么？乳腺增生能喝豆?jié){嗎？
乳腺增生能喝豆?jié){嗎？
專家指出，豆?jié){有利于保護(hù)乳房健康，所以乳腺增生能喝豆?jié){。但還是要適量。大豆異黃酮還有抗腫瘤作用，并突出表現(xiàn)在一些對雌激素有依賴的腫瘤上，如乳腺癌，而乳腺增生是乳腺癌的誘發(fā)因素，大豆異黃酮能預(yù)防乳腺癌的形成，所以乳腺增生者喝豆?jié){是有好處的，但是一定要適量。黃豆中有一種天然的女性荷爾蒙稱之為（異黃酮），它與人體的荷爾蒙很相像，有趣的是，它具有雙重的功效，不但能夠占據(jù)乳癌的荷爾蒙受體讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細(xì)胞，另一方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙一樣地防止骨質(zhì)疏松癥。
從理論上看，大豆中含有大豆異黃酮，是一種植物雌激素，經(jīng)常喝豆?jié){的婦女體內(nèi)的女性荷爾蒙雌性素與黃體素都明顯地降低，我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關(guān)系，研究顯示，喝豆?jié){的婦女體內(nèi)的雌性素濃度比不喝豆?jié){者低了30-40%。
因此，乳腺增生能喝豆?jié){嗎？答案是肯定的，乳腺增生患者適量飲用豆?jié){對身體有益。
西醫(yī)的角度上看，雌性激素過高是乳腺增生的根源，但是用抑制雌激素的方法治療效果并不是十分有效，所以還是中醫(yī)的理論比較貼切，那么就是由氣滯肝郁所造成，而用這個理論指導(dǎo)治療其療效也很好，因此乳腺增生平時可以正常吃豆?jié){和豆腐腦。
乳腺增生能喝豆?jié){嗎？乳腺增生喝豆?jié){要適量，同時乳腺增生患者在飲食方面應(yīng)注意：改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
