陰道清潔：清水還是消毒液？
在以女性消費者為最大群體的化妝品市場中，洗發、護膚、美體產品琳瑯滿目，其功能不斷更新，同時也是女性生涯中必不可少的清潔護膚品。惟獨在外陰的清潔上，人們卻還沿襲著幾十年來的老方法——用清水清潔。是人們不需要女性專用護理液嗎?并非如此，走進醫院的婦科診斷室，你會為絡繹不絕的病人而驚訝于婦科病的高發病率。
具抽樣調查表明女性滴蟲性、霉菌性、分別高、達17.2%、17.3%。其實這些病都可以通過改進個人局部衛生而得到預防。隨著人們生殖健康理念的更新，更多的人對女性特殊部位的專用洗液有了新的認識。但仍有相當一部分女性認為，使用護理液對人體無益，反而會破壞陰道內自然的酸堿平衡，誘發婦科疾病，是這樣的嗎?
“無論用什么清洗，保持局部的干燥和清潔最重要。”
陰道并非是無菌的，而是存在著許多種類不同的細菌，正常情況下，陰道中各類細菌相互制約又共同生存，成為正常菌群，不會引起疾病。但當身體的抵抗力因患病而下降時，或長期使用抗菌素導致菌群失調，則會誘發一系列婦科炎癥。每晚清洗外陰部非常重要，用清水或用洗液，一般看各人的喜好，但無論用什么清洗，保持局部的清洗和干燥最重要。
“把各種人群分為健康、亞健康和非健康以界定什么時候用護理液較合適?”
由于婦科疾病發病率的上升，致使人們對日常生活保健很關注。但是，什么時候用保健品，什么時候又該用藥性洗液呢?從醫學的角度來看，把各種人群分為健康、亞健康、非健康三類來界定什么時候用保健護理液比較合適。對于健康人群，我們的建議是每天采用溫水清洗即可;對于亞健康人群，由于生活的壓力等各方面原因導致自身抵抗力下降，可以選擇使用護理液產品，以維系自身的防御體系;而對于非健康人群，在用藥物控制病情的同時最好不要使用保健護理液產品。
“只要這類產品的PH值界定在4～4.5之間，接近人體PH值，是不會造成破壞的。”
有些女性很擔心保健類護理液會破壞自身的防御功能，誘發炎癥，其實這是一種誤解，只要這類產品的PH值界定在4～4.5之間，接近人體PH值，是不會造成破壞的，當然一定要清洗干凈。至于時間長了會產生依賴性，不用反而感覺不舒服的說法，我認為是一種心理作用，是沒有任何科學依據的。
“經常作陰道沖洗的女性，發生宮外孕的危險性幾乎高出未沖洗者4倍”
很多女性把陰道沖洗當作一項清潔措施，以去除不受歡迎的陰道分泌物或異味。但據最近的研究顯示，陰道沖洗并不安全，它可能是引起輸卵管炎、盆腔炎、不孕癥和子宮外妊娠等婦科病的原因。因此，陰道沖洗不宜提倡，少量、無刺激性、無味、無色的陰道分泌物是婦女的正常生理特征。女性只要每天清洗外陰，并勤換內衣褲，就可以達到潔身的目的。
