導語:每年的10月是“乳腺癌防治月”，又稱“粉紅絲帶月”。旨在倡導更多的女性關注自己的乳房健康，同時將愛與希望傳遞給越來越多的女性。

國際認證泌乳顧問(IBCLC)，北京市海淀區婦幼保健院乳腺科主任醫師高雅軍主任與康哺樂®一起呼吁更多媽媽延長母乳喂養時間，降低乳腺癌發病風險。

隨著科普知識的廣泛傳播，相信很多媽媽從懷孕開始就已經通過各種渠道了解了母乳喂養對寶寶的重要性，可是堅持母乳喂養不僅僅是為了寶寶，它對于媽媽們來說同樣重要!

對媽媽們來說，母乳喂養對于產后康復、乳腺癌、卵巢癌、子宮內膜癌等疾病的預防起著舉足輕重的作用。

平均每76秒，就有1例確診乳腺癌

在以前，我國的乳腺癌的發病率并不高，但自二十世紀九十年代以來，隨著母乳喂養率的下降，乳腺癌發病率也在逐年升高�，F今，乳腺癌已經成為了女性健康的第一殺手!

據世界衛生組織國際癌癥研究機構(IARC)發布的2020年全球最新癌癥數據顯示:

2020年，全球乳腺癌新增患者達226萬，約占新發癌癥病例的11.7%，這是乳腺癌首次超過肺癌成為"全球第一大癌癥"。在中國，有41.6萬新發的乳腺癌患者，占全世界新發人數的19.9%，平均每76秒，就有1例確診。 

盡量延長哺乳時間會降低患乳腺癌的風險

母乳喂養是已被多項研究證明的，有助于降低乳腺癌發病風險的重要預防方式。

Breastcancer.org 的負責人和創辦人，腫瘤學家Marisa Weiss博士指出:母乳喂養是相對來說可行的，低成本，短期的防癌戰略，而且能夠收獲長期的自然防護!

2002年 V.Beral 團隊發表在《柳葉刀》上的文章分析了30個國家的47篇流行病學研究，得出結論:每堅持12個月哺乳，患乳腺癌的風險就降低4.3%;每一個寶寶出生，患乳腺癌的風險就可能降低7%。

母乳喂養是通過什么方式來減少乳腺癌的呢？

美國癌癥研究所(AICR)和世界癌癥研究基金會(WCRF)的研究，給出了幾種母乳喂養如何降低乳腺癌風險的解釋。

◆ 第一，母乳喂養延遲了產后月經恢復的時間。這就減少了一生中對雌激素的接觸，而雌激素與乳腺癌風險增加有關。

◆ 第二，母乳喂養使泌乳細胞發育成熟，產生乳汁，而在斷奶后，乳房組織會退化，脫落大量組織，在此期間，它或能清除DNA受損可能導致癌癥的細胞。

◆ 第三， 母乳喂養可能會改變乳腺細胞中的基因表達，從而對癌癥發展的風險產生“持久的影響”。

當然這并不是說選擇母乳喂養就可以完全不得乳腺癌，因為乳腺癌的發病會受到如情緒、環境、飲食、遺傳等很多因素的影響。

而我們推薦母乳喂養的原因主要是因為在少胎生育的當今社會，對于大多數育齡期女性而言，母乳喂養是已知的，明顯可以降低乳腺癌發病率的一種辦法。所以，我們呼吁媽媽們盡力延長每一次哺乳的時長。

母乳喂養是寶寶送給媽媽的一劑疫苗

我們一直說母乳是媽媽送給寶寶的禮物，母乳喂養其實也是寶寶送給媽媽的一劑疫苗。

除了建議媽媽們進行母乳喂養并延長母乳喂養時間外，我們還建議所有的女性朋友們一定要了解一些乳腺疾病的科普知識，掌握乳腺自我檢查方法，養成定期乳腺自查習慣，積極參加乳腺癌篩查，防患于未然。

*「免責聲明」文章目的是提供一般的健康信息，不能代替任何個人的醫學診斷和治療，個人的醫學問題需要同醫生討論和咨詢。

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