如今有很多的女性因?yàn)槠綍r(shí)工作可能需要整天的面對(duì)電腦，或者長(zhǎng)時(shí)間的坐在椅子上沒(méi)有充足的時(shí)間進(jìn)行身體鍛煉，久而久之，就會(huì)導(dǎo)致他們的腹部和臂膀出現(xiàn)很多的贅肉，其實(shí)生活中可以通過(guò)服用一些中藥來(lái)進(jìn)行減肥，下面小編為大家講解一下減肥的重要方法有哪些？

大黃食鹽粉敷方

材料：生大黃10克，食鹽10克。

用法：將大黃打碎，研成粉末，與食鹽混合均勻。將此藥粉敷在肚臍處，用紗布覆蓋，用一帖傷濕止痛膏固定。每日換藥1次，可連續(xù)用藥3天。

功效：此方具有瀉熱通便、涼血解毒的功效。

大黃膏熱敷方

材料：大黃適量，黃酒少許。

用法：將大黃打碎，研成粉末。將10克的大黃粉用黃酒調(diào)成軟膏狀。將此藥膏敷于肚臍處，用紗布覆蓋，并用熱水袋在此藥膏上熱敷10分鐘?？擅咳論Q藥1次。

功效：此方具有瀉熱通便的功效。

硝皂敷方

材料：芒硝9克，皂角少許。

用法：把皂角研成細(xì)末;將芒硝用清水溶解成藥膏狀，調(diào)入皂角末。將此藥膏敷在肚臍處，用紗布覆蓋，用膠布固定?？擅咳論Q藥1次。

功效：此方具有瀉熱通便、潤(rùn)燥軟堅(jiān)的功效。

桂萸巴豆敷方

材料：巴豆、肉桂各1克，吳茱萸3克，生姜汁少許。

用法：將巴豆、肉桂和吳茱萸一起研成細(xì)末，用生姜汁調(diào)成糊狀。將此藥糊加熱后敷于足三里穴和肚臍處。足三里穴位于外膝眼下10厘米(3寸)，距脛骨前嵴1橫指處。

功效：此方具有利水破積、溫中通便的功效，多數(shù)患者在用藥6-24個(gè)小時(shí)后即可通氣排便。

提示：巴豆毒性強(qiáng)，不可內(nèi)服，也不要讓小孩接觸。

好了，上面文章就是小編為大家整理的一些關(guān)于如何使用中藥來(lái)進(jìn)行排毒減肥的方法，小編提醒廣大的女性在平時(shí)工作的時(shí)候要注意勞逸結(jié)合不能過(guò)于勞累，如果想要擁有一個(gè)苗條的身材，在平時(shí)的時(shí)候還需要多注意飲食的調(diào)理，飲食上需要多吃一些清淡的食物。