雞湯含有豐富的蛋白質、維生素、脂肪，非常有營養，特別對于需要養病、養傷的人非常滋補身體，可以促進身體恢復機能。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！

本文目錄

1、喝雞湯有什么好處？

2、雞湯放電飯煲里隔夜還能喝嗎？

3、煮好雞湯第二天可以加水煮嗎

喝雞湯有什么好處？

1、溫中益氣少不了

雞肉中含有可以溫中益氣，補虛填精，健脾胃等的成分，做成雞湯后更是有很多效果，比如說可以治療營養不良，乏力疲勞，月經不調等癥狀，相當于溫中益氣的藥物。

2、可以保護心血管

雞肉也可以起到保護心血管的功效，因為其中含有很多不飽和脂肪酸，能夠降低人體膽固醇的含量，從而可以很有效的保護心血管，防止心血管疾病的出現。

3、提高免疫力很有效

雞肉中含有非常豐富的蛋白質，對免疫力低下的人群幫助非常大，可以增強他們的體質，讓身體更加健康，同時可以促進兒童的生長和發育，多喝雞湯就省去了購買提高免疫力藥物的費用，營養又有效。

4、強身健體作用大

雞肉中也含有磷，鐵等微量元素，同時各種維生素含量也非常高，做成雞湯之后更容易被吸收，可以補充人體所需，從而起到強健身體的作用，不用去買各種鈣片來增強體質，雞湯就是不錯的選擇。

5、有效抑制炎癥

雞肉也可以有效抑制炎癥，因此可以緩解因感冒帶來的喉嚨痛等癥狀，很多人在感冒的時候會多喝雞湯，這是一種非常正確的做法，喝雞湯不僅有營養，而且可以很好的緩解感冒癥狀，不用吃感冒藥，就可以起到很好的療效。

雞湯放電飯煲里隔夜還能喝嗎？

如果天氣不算炎熱是可以吃的，但是如果溫度比較高的話，最好還是盛出來放冰箱冷藏，不然容易變質。冷卻的雞湯中的油脂會凝固，直接飲用會影響口味和消化。最好將雞湯用高火再次加熱，直到雞湯煮沸并滾動后再食用。不喝的雞湯可以將其放入保鮮盒中，蓋上蓋子，然后用保鮮膜覆蓋外層以隔離空氣，然后將其放入冰箱的冷藏層中，但最好將雞湯在室溫下冷卻后再放冰箱，以免增加冰箱的功耗。

煮好雞湯第二天可以加水煮嗎

可以加水，如果雞湯越煮越咸的話，可以加一點水煮，不會影響雞湯的風味，但不建議反復煮多次，容易產生亞硝酸鹽。雞湯中所含的營養主要是從雞油，雞皮，雞肉和骨頭中溶解出來的一些水溶性小分子的脂肪，以及維生素B，鈣，磷和鐵。

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