牙齒對于我們身體來說是十分重要的一部分，有了牙齒的幫助才能夠對食物進行咀嚼，才能夠更好地吸收食物當中的營養成分。那么，怎么預防牙縫變大？牙縫變大可以怎么辦？下面，和360常識網一起了解一下吧！

本文目錄

1、怎么預防牙縫變大

2、牙縫變大可以怎么辦

3、牙縫變大會自行恢復嗎

怎么預防牙縫變大

1、生活中避免煙酒刺激，過度辛辣，油膩食物，避免咀嚼硬韌食物等等。

2、牙齒縫隙太大的人群，一定要根據不同原發病進行相應的治療，采取針對性治療治療牙齒縫隙太大的關鍵。

3、生活中必須掌握正確的刷牙方法，推薦使用毛軟，頂端圓鈍的牙刷，牙膏以含氟牙膏為佳，可以在很大一定程度上減輕牙齒縫隙太大的癥狀。

4、針對于牙齒縫隙太大的人們，生活中最好是吃一些清熱解毒的食物，同時也應該吃抗菌消炎的食物，當然吃增強人體免疫力的食物也是必不可少。

5、人們最好是定期的到醫院做口腔保健，保持牙齒清潔，定期洗牙，提倡每年潔牙一次，是預防牙齦炎癥、牙周病變的有效措施。已有牙周病癥狀的患者，應及時接受系統牙周治療。

6、如果牙齒裂開不大的話，可以選擇做治療，治療完成之后包上冠套，把這顆牙齒保護起來，否則治療過的牙齒就是死牙了，死牙比較脆，使用不當會劈開的，到那時候就只能拔除了。

牙縫變大可以怎么辦

1、做烤瓷牙

當出現牙縫過大的情況的時候，可以通過做烤瓷牙來讓牙齒的外形得到修補。由于牙縫過大，很有可能是因為牙齒之間出現了磨損而導致的，由于牙齒之間的磨損導致縫隙過大，是能夠通過做烤瓷牙來更好地恢復牙齒的外形。

2、進行口腔清潔

通過口腔的清潔能夠對牙齒當中的牙石進行清除，并且祛除牙齒當中的菌斑，能夠縮小牙齒之間的縫隙。定期到醫院當中進行口腔清潔，能夠把我們日常當中不能夠刷到的地方進行清洗，可以防止牙縫變大，產生牙結石。另外也可以用鹽水來進行漱口，可以更好地保持口腔清潔。

3、進行牙齒的矯正

出現牙縫變大的情況有很多，一般來說是因為牙齦的萎縮而導致的。由于牙齒當中的神經出現了問題，所以很容易會出現牙齦的萎縮，但是出現牙齦萎縮的時候不能夠對牙齒進行補牙。需要通過藥物治療的方式先治療牙齦健康，保護牙齒健康。此外再通過矯正的方式來縮小牙齒之間的縫隙。

牙縫變大會自行恢復嗎

長期的飲食不當，口腔不清潔就容易導致牙周出現一定的炎癥。那炎癥后最常見的就是牙縫變大，還有牙齦萎縮。不能自行恢復，可以通過矯正得到干預治療。建議去醫院的口腔科做進一步的檢查，然后選擇比較適合自己的治療方法。

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