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38歲李先生到醫(yī)院尋求醫(yī)生治療早泄。經(jīng)醫(yī)生詢問得知，李先生一直沒有女朋友，就經(jīng)常以自慰方式獲得愉悅感，長期以往他感覺自己“能力”大不如前（射的太快），懷疑是自己長期用手導(dǎo)致早泄，特來求助。
很多人都認(rèn)為自慰會引起早泄，實(shí)際上是錯誤認(rèn)知！早泄是指陰莖插入陰道后，女性還沒有達(dá)到性高潮，且男性的性愛時間小于二分鐘，提前出現(xiàn)射精而引起的性交障礙現(xiàn)象。早泄的原因有很多，但像李先生這種情況多是心理因素導(dǎo)致的射精過快，并非早泄，只要往后注意自慰頻次，多加強(qiáng)身體鍛煉，是可以自行緩解的。
除了李先生，其實(shí)還有很多人對早泄持有很大的誤解，今天就一次性給大家講明白了吧。
關(guān)于早泄的誤區(qū)，你中了幾個？
1. 手淫會引起早泄
首先肯定的說：適度手淫并不會導(dǎo)致早泄，而且還能排解單身男女身體內(nèi)多余的性需求。由于手淫是私密性較強(qiáng)的性活動，大多數(shù)人都想從中快速獲得快感，久而久之容易出現(xiàn)射精過快的情況，屬于假性早泄。只要及時調(diào)整，能夠自行控制時間，手淫不但能夠緩解性壓力，還能減少生殖器官的長時間充血，促進(jìn)精子發(fā)育。
2. 禁欲就能防止早泄
部分男性會通過禁欲的方式來提高性能力，因?yàn)檫@樣能預(yù)防早泄，這種想法大錯特錯。性器官遵循用進(jìn)廢退原則，只有保持規(guī)律和諧心態(tài)，才能防止早泄，而且也能增加夫妻之間的感情。頻繁性愛勢必會導(dǎo)致性欲下降，全身乏力和精神萎靡，陰莖變得疲軟和無法主動勃起；但過度壓抑性需求卻會引起遺精，降低精子質(zhì)量和活力，易導(dǎo)致弱精癥或少精癥。適當(dāng)性愛是生理需求，而且也能降低陰莖頭敏感度。長時間沒有性生活反而容易降低陰莖頭敏感閾值，導(dǎo)致早泄癥狀。
3. 早泄就是陽痿
早泄和陽痿完全不是一回事，前者是指射精過快；后者是陰莖勃起功能障礙，在有效時間內(nèi)陰莖不能正常勃起或勃起硬度差。
4. 射精快就是早泄
首先射精快慢并不是判斷早泄的標(biāo)準(zhǔn)，主要從三個方面來判斷早泄。一是時間，從陰莖插入陰道，然后到射精的時間，若小于三分鐘被判斷為早泄；二是抽動次數(shù)，陰莖插入陰道后抽動次數(shù)小于10次，被判定為早泄；三是以性伴侶反應(yīng)為評判標(biāo)準(zhǔn)，每次性生活時女性都不能達(dá)到性高潮也稱為早泄。
男性應(yīng)正確應(yīng)對早泄，不能因?yàn)榕紶栆粌纱蔚氖《孕信袛酁樵缧�。大部分早泄屬于心理性的，如情緒過度緊張或性生活環(huán)境發(fā)生變化。應(yīng)建立美滿和諧、有健康的家庭環(huán)境，夫妻間多體貼和配合。
若有不射精情況時不能互相責(zé)備和埋怨，應(yīng)及時找出背后原因，夫妻雙方共同配合治療。注意婚前性教育以及性指導(dǎo)，了解性解剖和性生活知識，知道正常性交方式以及性感應(yīng)過程，不能過度節(jié)制性愛，以免影響雄性激素釋放。
另外要保持規(guī)律生活，加強(qiáng)體育鍛煉如快步走、慢跑游泳等，這樣有益于自我身心健康，而且利于精神調(diào)節(jié)。
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