泡溫泉可以緩解人體身體的不適和酸脹，是休閑放松的好方式，同時溫泉水中有著豐富的礦物質，下面，就快和360常識網一起了解泡溫泉的相關知識吧！

本文目錄

1、溫泉的微量元素越多越好嗎？

2、泡溫泉后多久可以洗澡

3、溫泉水可以洗頭發嗎

溫泉的微量元素越多越好嗎？

適量的微量元素對人體有益，但如果微量元素含量過高，則可能適得其反。以活性有機鍺溫泉為例，盡管具有適當含量的活性有機鍺可以激活人體的免疫系統，但是如果含量過高，則會損害人體神經系統并導致脫發和精神錯亂等情況。因此，我們不能只專注于微量元素的濃度。

泡溫泉后多久可以洗澡

是可以立刻洗澡的，但是記得不要用沐浴露之類的，會洗掉礦物質，建議清水洗澡就可以了

雖然溫泉經營者大多建議泡后不要立即洗澡，好讓泉水中的礦物質留在皮膚上，以發揮護膚功效。但事實上，這些礦物質并不能滲進皮膚，留在身上效用并不大。溫泉水因地質區域不同有酸、堿性之分，為避免皮膚受泉水中的酸性或堿性物質刺激，事后最好還是洗個澡。

溫泉水可以洗頭發嗎

首先由于礦物質含量的不同，造就了泉水的酸堿PH值差異。而泉水的酸堿PH值會影響肥皂等清潔劑是否容易與水融合，因此容易使肥皂溶解的泉水才適合搭配使用，所以也就能依此情況判斷該溫泉水洗頭是否適合了。

緊接著就讓我們來看看以下各類溫泉水與肥皂清潔劑的關系吧！可以搭配肥皂使用的溫泉水可以搭配肥皂使用的溫泉水有：單純泉、碳酸泉，PH值大約介于6至8左右，此類泉水容易使肥皂溶解，因此適合搭配肥皂等清潔用品一起使用。單純泉是無色無味的泉水，雖然溫泉的礦物質成分不高，但因為對身體刺激比較少，所以很適合年長者浸泡，不能搭配肥皂使用的溫泉水

不能搭配肥皂使用的溫泉水有：食鹽泉、硫磺泉、碳酸氫鈉泉、硫酸鹽泉，PH值大約介于6以下，以及8以上，肥皂等清潔劑較難溶解于過酸或過堿的水質。食鹽泉含有氯化物成分，咸咸的像海水，浸泡過后皮膚表面會感覺有鹽分殘留。

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