白頭發跟壽命長短沒有關系。鶴發童顏，說的就是雖然頭發花白，容顏卻像孩子。人老養生房保養內壯，也就是五臟六腑功能強大，方能養生久久，斷不可只顧外表顯年輕。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！

本文目錄

1、白頭發與壽命長短有關系嗎？

2、長白頭發會不會影響壽命？

3、長白頭要注意什么？

白頭發與壽命長短有關系嗎？

白頭發與壽命沒有明確的對應關系。可導致白發原因比較復雜，既可能與遺傳和體質有關，又可能與后天的各種因素有關，比如衰老、精神因素、營養不足、患有某些疾病等，但這些因素一般不會影響白發者的壽命。

遺傳性白發很少見，在出生時就已出現，早白發常有家族性；神經精神疾病如情緒緊張、長期憂愁、過度驚恐、癱瘓、神經痛及神經外傷可能促使頭發全部或部分變白；消耗性疾病，如傷寒、結核病、梅毒及瘧疾等病可能促使某些患者的頭發發白；垂體功能降低及甲狀腺疾病等內分泌障礙有時可和白發有關。如存在病理性因素需要及時治療，排除病理性因素的情況下，白發對人體一般沒有影響，為美觀起見，可將白發染黑。

長白頭發會不會影響壽命？

白發關鍵分成先天白頭發和非遺傳性白頭發，先天白頭發主要是通常有家庭史，以局限白頭發較普遍，常見于前面發際線部。非遺傳性白頭發是少年白發，少年白發產生于少年兒童及青少年兒童，經常出現家庭史，除白頭發增加外，不影響身心健康。

長白頭要注意什么？

平時要注意營養均衡，補充頭發生長所需要的蛋白質氨基酸等營養物質，平時不放常吃些黑芝麻、黑米、黑棗等黑色食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食、油膩的、刺激性強的食物。

平時也要多笑，笑一笑十年少，愁一愁白了頭，保持一個愉快的心情，有利于體內氣血的運行和血液循環，能使頭發得到充足的血液的滋養，沒事時還可以多按摩按摩頭部，以此來促進其血液循環和代謝，頭發就能得到很好的氣血的滋養。

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