導讀：痔病非常普遍，隨著醫療技術的不斷提高以及人們健康意識的提高，越來越多的人患上肛腸疾病需要選擇手術治療，如肛裂、痔瘡、肛瘺、肛周膿腫等，可是手術盡管再完美，如果飲食不注意、傷口護理不到位等，也會導致傷口愈合時間延長或病情反復，給患者帶來不必要的痛苦。因此肛腸疾病術后調理也是一件非常重要的事情。呼市東大肛腸醫院專家就為大家講解肛腸疾病術后飲食原則。

肛腸疾病術后飲食原則

術后便秘、大便硬會影響傷口愈合甚至引起大出血，患者宜多吃蔬菜、水果，多吃產氣的食物，多吃維生素B豐富的食物，適當補充其他營養元素以達到營養均衡。多喝水、多吃湯羹、粥類等含水量高的食物，調理飲食令大便柔軟，同時堅持每天1到2次大便為理想狀態。

肛腸術后創面屬于感染創面，需要控制炎癥，為了加快傷口的愈合，在食物種類的選擇上，可以適當選擇帶有清熱涼血功效的食物，如馬齒莧、綠豆、蓮藕、萵筍、芹菜、薺菜、茄子、香椿、苦瓜、大蒜、香蕉等。

術后進食應循序漸進，又軟到硬，由稀到干，切莫節食或暴飲暴食。術后第一餐應當飲食米粥水等少渣食物，術后第二天可以增加柔軟食物如肉糜、軟爛蔬菜、水果等，在能保證大便通暢且柔軟的前提下，逐漸過渡到食用米粉、面條，最后過渡到正常飲食。

術后第一周由于滲出較多，不宜進補甲魚、鴿子、魚蝦等異性高蛋白食物，會使滲出增多、水腫難消。1周至10天以后，創面處于修復階段，這時候吃這類食物可以幫助肉芽生長，加速創面愈合。但也要適量，以免肉芽組織生長過快過多而高出皮膚。

術后1月內不宜飲酒，不宜食用辛辣刺激食物，如辣椒、生姜、芥末、咖喱、濃咖啡等。

排便原則

排便與飲食密切相關，除了靠飲食來保證大便通暢外，還應做到術后第一次排便為術后24小時以后，排便時間控制在5 min之內，避免過早蹲廁、久蹲、用力排便等致肛門充血水腫，引起傷口疼痛。

便后坐浴及換藥復診

痔病術后，由于糞便常易嵌頓于創面的溝壑中，若不及時清理，會導致炎癥感染。肛門坐浴能夠有效的消炎殺菌、解除肛門痙攣、促進血液循環。因此需要患者注意個人衛生，每次便后都把糞便沖洗干凈，藥物兌溫熱水坐浴15分鐘左右，待坐浴完再換藥效果更佳。

術后傷口大多是開放式傷口，換藥在肛腸疾病的整體治療中占有重要地位。通過換藥可觀察了解傷口的變化，消除及減輕一切不利于傷口愈合的因素，促進傷口肉芽組織和上皮組織生長。通常需要在術后最初的幾天每天換藥，術后48小時后，醫生會根據患者傷口實際的愈合情況判斷換藥次數，而換藥次數不會影響傷口愈合時間，只是為了循序漸進改善病情以達到康復。待病情穩定出院后，應當至少每周來門診復診換藥一次，觀察傷口愈合情況。

功能鍛煉

痔病術后，有效的肛門功能鍛煉非常重要，可以改善局部血液循環，減少痔靜脈的瘀血和擴張，增強肛門部位的抗病力，使肛門變強壯。對于不完全失禁的患者，肛門功能鍛煉尤其重要。除了每日散步活動以外還應配合提肛運動。

提肛運動方法：出院后開始，患者靜坐、平臥或站立位。放松，進行深呼氣后深吸氣同時將臀部及大腿用力夾緊，閉上雙眼，配合吸氣時向上收提肛門，保持3至5 秒，然后配合呼氣時，全身放松為1次，每天100次，分上午、便后坐浴、睡前3次完成。注意切勿用力過猛，應當配合呼吸勻速發力。

養成良好生活飲食習慣

健康的土壤不會生出壞的莊稼，痔病患者除了自身體質原因外，往往還有不良的生活飲食習慣導致痔病發生，痔病術后患者更加應該注意合理飲食、減少應酬、避免久坐、久蹲、少熬夜、多運動，有助于避免和減少痔瘡的復發。

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