酚酞片中國已經開始全面禁止了，眾所周知，酚酞片治便秘效果挺不錯的，但副作用也很大，長期使用會產生依賴性，還會破壞腸胃，這就是酚酞片禁止使用的最重要原因。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！

本文目錄

1、酚酞片吃多久會有效果？

2、吃多了酚酞片有什么不良反應？

3、如何看待中國停止生產銷售使用酚酞片

酚酞片吃多久會有效果？

服用酚酞片會在服藥1-6小時后生效。酚酞片劑具有促進腸蠕動和軟化糞便的作用，并且主要用于治療頑固性便秘。便秘的人在排便困難時可以使用酚酞片幫助改善癥狀。服用酚酞片劑約一個小時后，腸胃蠕動速度會逐漸增加，這時腸系統會發出咯咯的聲音。服藥約6個小時后，大多數人可以順利通過大便。由于長期使用酚酞片劑會對腸道產生一定的影響，因此在使用藥物時應避免長期使用，最好偶爾使用一次。對于便秘的人，應該經常按摩腹部。飯后適當運動可促進腸蠕動并幫助糞便排出。

吃多了酚酞片有什么不良反應？

酚酞片吃多了會破壞續正常的腸道蠕動功能，引起腸道黑變病。長此以往，導致依賴性便秘的情況，出現不服藥難以排便的現象，長期服用會導致營養不良，還會對肝臟造成損傷。所以只能偶爾使用，不能長期服用。

過量使用酚酞片可能會對心臟系統，神經系統，骨骼肌系統等產生副作用。期或過量服用酚酞片可能引起嚴重腹瀉，導致低血鉀電解質紊亂，心律失常，甚至心臟驟停。過量使用酚酞片還可引起神志不清，肌肉痙攣，精神倦怠，肢體無力等癥狀。

如何看待中國停止生產銷售使用酚酞片

這個確實該停，包括含有番瀉葉的也不要用，這些一開始用著確實很爽，但是時間久了對腸道就會產生弊端，會慢慢加重，

我自己平時用的辦法：

第一是用一個大的熱水袋敷肚子，

第二是吃西蘭花，

第三是要吃點益生菌，有益生菌還得補充些益生元。

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