近年來我國有關調查表明，心理疾患的高發病率已經成為當前危害我國青少年身心健康的一大突出問題。我國青少年中約有35%左右的人存在著障礙性心理表現。目前我國青少年的心理健康問題已經引起了社會的普遍關注，加強對青少年進行心理健康教育勢在必行。

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青少年的心理健康標準是： 1、 智力正常。2、情緒適中。3、意志健全。4、人格統一。5、人際關系和諧。6、與社會協調一-致。7、心理特點符合年齡牲。

仁宏心理教育——如何加強青少年心理教育？

一、高度重視青少年心理健康教育工作

青少年是國家的未來，由于青少年心理活動狀態的不穩定性；認知結構的不完備性；生理成熟與心理成熟的不同步性；對社會和家庭叛逆及依賴的沖突；成就感與挫折感的交替等，使得他們的焦慮情緒較重。青少年自我意識脆弱，生活閱歷膚淺，抗挫能力較低，更易產生心理障礙。暫時性的心理障礙若得不到及時排除，便會產生不良的反應，進而影響心理的健康發展，以致釀成日后難以挽救的精神疾病。所以青少年時期是容易滋生心理異常的非常時期，全社會都應當加強對青少年心理健康教育。

二、改善家長及教師的心理健康狀況

能否培養出身心健康，個性發展全面和諧的人才，家長及教師起著十分重要的作用。家長的言傳身教潛移默化地影響著孩子的心理健康。教師承擔著傳道、授業、解惑"的職責，他們的一-舉-動都有很大的感染力。因此家長和教師應當全面深入地學習健康心理學、教育心理學及咨詢心理學等相關學科，自覺地運用科學的理論梳理好自己的情緒情感，調適好自己的心理狀態。只有這樣，才能正確指導、解決青少年存在的各種錯綜復雜的心理現象，成為一名合格的心理健康教育的輔導員。

三、中小學應有專業心理健康教育工作者，實行心理干預

1、認真開展心理健康教育課程、舉辦心理健康講座，幫助青少年了解心理學

知識，掌握- -定的自我心理調節技術。2、開展多種形式的心理咨詢與輔導工作。

四、建立和完善良好的社會支持系統

協調師生關系；協調親子關系；協調同學、朋友間的關系。青少年除希望得到老師的理解與支持外，也希望被同學、朋友接納，渴求同學、朋友的理解與信任。

如果發現青少年有明顯的適應不良、學習不專心或學習成績下降、古怪異常行為、焦慮抑郁情緒等，就應該去尋求心理醫生的幫助。

仁宏心理咨詢輔導能解決孩子哪些問題？

兒童心理問題

不能專心聽課、上課隨意走動；注意力不集中、粗心大意；作業拖拉、小動作不停；性格孤僻、不合群；經常被請家長

青少年心理問題

學習困難；早戀問題；青春期叛逆；孩子逃學、離家出走；親子關系

孩子厭學問題

孩子沉迷于網絡游戲；孩子逃入虛擬世界；孩子不愿意上學；孩子學習動力不足；孩子回避與人交往

考試焦慮

考試緊張不安；中高考心理減壓；孩子發揮不出真實水平；孩子考試焦慮怎么辦；自信心受挫修復

情緒障礙心理咨詢

抑郁強迫；恐懼焦慮；失眠多夢；疑病癥；軀體化

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