上周河南多個城市和地區遭遇暴雨襲擊，鄭州遇到的是千年一遇特大暴雨，受災嚴重。各種拍攝于現場的照片和視頻，以及相關的媒體報道，牽動著大家的心。被困水中的人經歷了巨大的心理沖擊，在有關鄭州地鐵救援的報道中，有人回憶，在被困的數小時里，身邊陸續有人出現缺氧、發抖、大喘氣、干嘔的狀況，還有人暈倒、窒息。

知心心理多年專注于家庭教育、心理咨詢，在災難面前積極履行社會責任，擔當愛心奉獻使命，傳遞發揚民族精神，即日起開通災后公益心理援助，無償為災后家人提供心理疏導，幫助廣大群眾做好情緒調適。此次知心心理特啟動“家庭互助、心理建設”援助公益行動，將為河南地區的受災群眾免費提供心理輔導，有需求的受災群眾及家屬可咨詢知心心理老師，向心理咨詢師求助。為給廣大群眾提供更專業全面的咨詢與指導，知心心理特面向全體咨詢師開展“洪災后心理急救、心理援助、家庭互助”等一系列公益免費公開課。本次知心心理援助活動還特邀北京師范大學教育培訓中心家庭教育項目組特邀北師大心理學部教授、博士生導師藺秀云，北京師范大學學生心理咨詢與服務中心、北師大婚姻家庭研究與咨詢中心家庭心理咨詢師侯香凝，中國科學院心理研究所教授、注冊督導師祝卓宏等專家共同授課，講述災后心理危機干預方法。

近二十幾年以來，在全世界針對各大災難的救援活動之中，災后心理輔導基本上已被列為了正式的醫療救助手段和項目。知心心理黃老師說，突發災難后，遇難者家屬是最主要的心理干預目標人群，但旁觀者，包括幸存者、目擊者;外圍人群，包括救援人員、官員、記者、遇難者同事以及通過媒體間接體驗到災難沖擊的一類人也同樣是心理干預的目標人群。專業的心理危機干預包括聆聽受助者的傾訴，但不強求人們分析所經歷的事情，也不要求人們對發生的事件、時間重新整理。怎樣與身處困境中的人良好溝通，需要極大技巧。此次心理援助中中，知心心理專家組詳細列出了心理危急干預中的恰當言行、不當言行等內容。

一方有難，八方支援，或許我們不能像子弟兵一樣奔赴救援一線，但救援還在繼續，希望通過知心心理的心理援助，用我們的微薄之力幫助到更多的人。

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