武漢仁愛婦產(chǎn)科醫(yī)生提醒：經(jīng)常憋尿的女性，小心“憋”出不孕癥!人體每天都會(huì)產(chǎn)生很多的水溶性毒素，這些都是通過尿液排出去的，但是有很多女性由于各種原因養(yǎng)成憋尿的習(xí)慣，而經(jīng)常性憋尿膀胱會(huì)壓迫子宮，子宮的位置不正，是導(dǎo)致女性不孕的一個(gè)原因。
憋尿?qū)ι眢w有什么危害？
對(duì)膀胱的傷害
尿液是經(jīng)腎臟產(chǎn)生排出的代謝終產(chǎn)物，其中的很多毒素對(duì)人體有一定毒害作用，如果不及時(shí)排出的話，就會(huì)被身體的器官吸收。因?yàn)槟蛞菏墙?jīng)過腎臟過濾儲(chǔ)存在膀胱里的，所以憋尿?qū)Π螂桩a(chǎn)生的危害最大，因?yàn)椴患皶r(shí)排尿?qū)е履蛞褐械亩疚镩L(zhǎng)時(shí)間刺激膀胱壁，可能引起膀胱的炎癥甚至可引起膀胱癌的發(fā)生。
可能導(dǎo)致不孕
女性的腹腔內(nèi)器官結(jié)構(gòu)復(fù)雜，女性的尿道很短而且又和陰道相鄰，而女性的泌尿系統(tǒng)非常容易遭受病菌侵襲。女性如果經(jīng)常憋尿，就會(huì)讓病菌侵襲尿道，造成尿路感染或者膀胱炎等，同時(shí)也很容易感染到陰道，導(dǎo)致逆行感染，出現(xiàn)盆腔炎、宮頸炎等，這些都可能是女性不孕的原因。
導(dǎo)致腎臟感染
本來正常的排尿途徑是從腎臟到膀胱再到尿道，但是如果長(zhǎng)期憋尿，會(huì)導(dǎo)致尿液的毒素從新被吸收而且可能會(huì)從尿道逆行回到腎臟，導(dǎo)致腎臟的感染，導(dǎo)致腎炎或者腎臟腫瘤。
愛憋尿的女性如何補(bǔ)救？
女性要改掉憋尿的壞習(xí)慣，憋尿容易誘發(fā)婦科炎癥，有尿一定要及時(shí)排出，養(yǎng)成定時(shí)排尿排便的習(xí)慣，尤其是晚上睡覺時(shí)要控制進(jìn)水量，不要吃太多水分較高的食物，否則會(huì)出現(xiàn)尿量增加的現(xiàn)象。
2、飲食盡量做到清淡，不要吃太咸的食物，不能吃太多油膩的食物，并且要注意正確喝水，避免大量飲水，大量飲水不僅會(huì)增加排尿量，還會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，甚至也會(huì)對(duì)肝臟造成影響。
3、經(jīng)常憋尿容易誘發(fā)尿路感染，女性要做好預(yù)防尿路感染的措施，經(jīng)常喝些白開水，能有效預(yù)防尿路感染，并且要增加維生素的攝入量，對(duì)于經(jīng)常憋尿的女性要提高女性尿液的酸度，能有效預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染疾病。
武漢仁愛婦產(chǎn)科醫(yī)生溫馨提示：憋尿不僅會(huì)對(duì)女性造成很大的危害，男性憋尿同樣會(huì)增加患前列腺炎的幾率。影響男人性生活質(zhì)量和性欲，還會(huì)給患者造成巨大心理壓力，甚至?xí)绊懩行圆鸸δ堋?/p>
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