秋季，既是營養滋補之季，亦是疾病易發之時，盲目“進補”并不可取，白癜風患者要根據自身情況，均衡飲食。那么，白癜風患者應該如何“進補”?來看看北京國丹白癜風醫院雷安萍主任的相關介紹。

一、秋季養生之平補法

1、哪種患者適合用平補法秋季養生

平補法是指利用性質平和的食物來進行補養，主要適用于體質過于虛弱者、以及病后氣血皆虛的患者來進補。

2、怎么用平補法秋季養生

在進補的時候，選擇氣味甘淡、性平和、不熱不燥、補而不滯、滋而不膩的食材。平補法有兩種意義：一種是應用性質平和的食物，如大多數的糧食、蔬菜，這些食材不偏熱性或涼性，因此一般患者皆可放心食用，其中就包括粳米、玉米、扁豆、白菜等就適合秋季養肺。

另一種是應用陰陽雙補的食物，如蜂蜜、山藥、枸杞子等既助肺陰，又補肺陽。這些食物性質平和、不寒不熱、氣血雙補，四季皆可食用，非常適合秋季養生。

二、秋季養生之清補法

1、哪種患者適合用清補法秋季養生

清補法是指應用性質偏涼或具有瀉實作用的食物進行補益，適用于體質偏于實熱的患者，或在初秋氣候較熱時采用。

2、怎么用清補法秋季養生

常用的清補食物以水果、蔬菜居多，包括白蘿卜、冬瓜、梨、黃花菜等。這些食物偏涼性，有清熱通便、促進胃腸蠕動、增強吸收功能、瀉實補虛等作用。此類患者秋季養生就應該用清補法，多食冬瓜、海帶、扁豆等，不宜食用肉類和滋補中藥。

三、秋季養生之溫補法

1、什么人適合用溫補法秋季養生

溫補法是指應用性質偏溫熱性的食物來進行補益，適用于陽虛或氣虧，如肢冷、畏寒、乏力、水腫或小便清長頻繁等患者。

2、怎么用溫補法秋季養生

溫補法常用的食物以肉類和滋補中藥材居多，有核桃、大棗、桂圓、豬肝等。這些食物偏溫性，很適合陽虛體質的白癜風患者在深秋或冬季進補，具有溫補陽氣、御寒增暖的作用。

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