痔瘡雖很常見，但如果一直不治療，痔瘡就像導火索，會引起各種肛腸疾病，給健康造成很大損害。就算心理再強大，可以承受得住這些肉體上的磨練，但“菊花”它扛不住啊。

今天曲靖東大中醫肛腸醫院肛腸科丁主任用一短文，讓我們快速了解一下痔瘡的癥狀和預防。

痔瘡“十人五痔”，人人都要防

痔瘡是一種常見病、多發病，民間素有“十人九痔”之說，但曲靖東大中醫肛腸醫院丁主任卻認為，說痔瘡是“十人五痔”更確切。

“十人九痔”是人們形容痔瘡的發病率高，并不是真的十個人中九個有痔瘡。有調查發現，我國人群中肛腸疾病的發病率約為59%，其中痔瘡占所有肛腸疾病的87%。也就是說，痔瘡的發病率約為52%，即普通人群中有一半以上的人有痔，可以說是“十人五痔”。可見，痔瘡普遍存在于所有年齡段的人群中。

同時丁主任也指出，近年來由于人們飲食結構和飲食習慣的改變，痔瘡的發病率在逐年上升，年輕人發病也越來越早，因此人人都要防痔瘡。

痔瘡有三兄弟，表現各不同

丁主任介紹，痔瘡一般分為內痔、外痔和混合痔。

內痔，發生在齒狀線上，最常見的癥狀就是便血、脫出、疼痛、瘙癢及黏液流出；

外痔，發生在齒狀線以下的肛管及肛門緣，發作時腫脹疼痛，臨床分為炎性外痔、血栓性外痔、結締組織外痔及靜脈曲張性外痔；

混合痔，是指內痔和外痔在同一方位形成一個整體，括約肌間溝消失，臨床上兼有內、外痔的癥狀。

由此可見，雖然三類痔瘡在癥狀上各不相同，但它們都能給患者的健康帶來損害。

預防痔瘡，應從生活調理開始

如何預防痔瘡？曲靖東大中醫肛腸醫院丁主任建議：痔瘡預防，我們首先應以調節飲食、改變生活方式為主。

首先，我們每日三餐飲食應平衡，主食副食都要有，并多吃蔬菜以及富含蛋白質的食物；同時還應少吃辛辣刺激性食物，適量飲酒。因為過量食用辛辣刺激的食物，或過量飲酒，都可導致組織出血，進而誘發或加重痔瘡病情，而多吃新鮮的蔬菜水果，如香蕉、冬瓜等，可保持通便順暢，防止便秘，有利于預防痔瘡。

此外，我們還應注意按時排便，不可隨意憋便，并避免久坐久站。平時可多按摩小腹，多進行提肛練習。并注意便后清洗肛門，保持肛門部位清潔衛生。

最后，如有明顯的痔瘡癥狀，在通過生活調理，藥物治療無效時，應及時到醫院接受手術治療。

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