日常生活中的衣食住行都與我們的身體健康密切相關，生活中患病需要好好做好護理工作。白癜風患者需要注意的是，除了治療外，還需要懂得如何進行自我護理，以便取得更好的治療效果，早日康復。那么，白癜風患者該如何自我調養呢?

首先，平日里的飲食是需要我們多加注意的。白癜風患者平時要多進食豆類相關制品，盡可能少吃或不吃維生素C，以及富含維生素C的水果等。應常去室外鍛煉身體，適度接受日光浴，但切不可暴曬。白癜風的皮損處于發展期時要慎用刺激性藥物，不要損傷皮膚。避免機械摩擦，衣褲宜寬大適身。保護好自己的患病部位是避免疾病擴散的一個重要條件。

其次，白癜風的誘因之一可能是神經精神因素。臨床實踐也證實了心理狀態對白癜風病變的發展和治療效果有一定的影響。所以患白癜風的人一定不要過于擔心、不安、太緊張。應樹立治療信心，樂觀治療，心情愉快，同時要注重工作與休息的結合，不過度勞累，配合醫生積極治療。

許多白癜風患者無法很好地康復，很大一部分原因是他們進入了錯誤的治療領域。有的病人因為治療時間長而放棄治療或改變治療方案，有的病人治療后沒有做好護理工作，有的病人自己盲目使用藥物。這些糟糕的治療方法使他們無法康復。白癜風患者要避免錯誤的治療方法，應科學合理地治療自身的疾病。

最后提醒大家一下：白癜風不具有傳染性，大家不要害怕。白癜風它是多原因誘發的人體免疫紊亂而導致黑色素脫失的一種皮膚病。想治好白癜風，調和機體免疫、激活酪氨酸酶是關鍵，多年來，我們采用靶向技術從血液治白癜風，已經取得了很好的療效。

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