身體總感覺不舒服，比如失眠、健忘、無精打采、精力不集中、煩躁、反應(yīng)慢、便秘等情形。去醫(yī)院檢查，各項(xiàng)指標(biāo)又沒有問題，都算正常范圍。怎么辦?還是要想辦法治療或調(diào)理一下，畢竟難受的是自己，外邊看起來都是好的。不舒服只有自己能感覺到。
亞健康的范疇
你是否有這樣的情形:失眠、心悸、全身疲倦、長期頭暈、注意力不集中、易感冒、精神不振、食欲不佳、情緒低沉、反應(yīng)遲鈍、抵抗力差、煩躁、焦慮、經(jīng)常性感冒或口腔潰瘍、便秘……總之就是“狀態(tài)不好”。但到醫(yī)院檢查各項(xiàng)指標(biāo)正常，沒毛病，常被診斷為內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)衰弱、更年期綜合癥等。以上這些都屬于“亞健康”的范疇。
中醫(yī)亞健康調(diào)理，補(bǔ)不足損有余
京城名醫(yī)，北京同仁堂老中醫(yī)孫嗣章主任【備注:每周日在蘇州國醫(yī)堂京城名醫(yī)工作室坐診】介紹說:中醫(yī)無需動(dòng)刀，非特殊情況，一般也不下猛藥、毒藥。有效避免了患者原本已非常脆弱的身體及心理再受損傷;慢性病中醫(yī)調(diào)理原則是補(bǔ)不足、損有余。中醫(yī)擅長運(yùn)用獨(dú)特的診治方法，將疾病制約在一個(gè)可控范圍中;由于調(diào)理用藥常以不損傷正氣為前提，藥性和緩，所以去病也漸，收效也緩，病家、醫(yī)生都須耐著性子。
亞健康調(diào)理中醫(yī)熱
復(fù)旦大學(xué)附屬上海中山醫(yī)院老中醫(yī)張禾【備注:每周二在蘇州國醫(yī)堂上海名醫(yī)工作室坐診】介紹說:中醫(yī)以調(diào)理身體的陰陽平衡入手，可防病又可治病，且基本無毒副作用，現(xiàn)在很受老百姓的歡迎。當(dāng)下大家已形成共識:找老中醫(yī)調(diào)理身體!專家門診的號相當(dāng)忙碌，每個(gè)專家門診掛號都爆滿。目前西醫(yī)針對“亞健康”還沒有明確的醫(yī)學(xué)指標(biāo)，因此“亞健康”在日常中被人們所忽視。尤其處在工作、學(xué)習(xí)及人際關(guān)系高度緊張狀態(tài)的人應(yīng)當(dāng)重視亞健康的調(diào)理。
如何用膏方調(diào)理亞健康
老中醫(yī)王富京主任【備注:每周四下午和周六全天在蘇州國醫(yī)堂名醫(yī)工作室坐診】介紹說:因膏方服用時(shí)間長，醫(yī)者必須深思熟慮，力求平穩(wěn)，不能小有偏差。如偶有疏忽，與病情不合，醫(yī)生與病家皆遭損失。故開一般處方易，而膏方之制訂難。膏方是一門學(xué)問，又屬中華文化之遺澤，應(yīng)當(dāng)傳承不息，發(fā)揚(yáng)光大。有需求的患者應(yīng)找熟悉自己情況的醫(yī)生經(jīng)過望聞問切后，根據(jù)自身的體質(zhì)、健康狀況、病史，“量身定制”一款膏方。
上海市中醫(yī)藥大學(xué)附屬上海中醫(yī)院老中醫(yī)郭福新【備注:每周四在蘇州國醫(yī)堂上海名醫(yī)工作室坐診】介紹說:膏方可補(bǔ)虛扶弱，凡氣血不足、五臟虧虛、體質(zhì)虛弱、外科手術(shù)及產(chǎn)后、慢性消耗性疾病恢復(fù)期出現(xiàn)的各種虛弱病癥，無論因虛致病還是因病致虛者;膏方還可抗衰延年，凡老年人氣血衰退，精力不足，臟腑功能低下，中年人由于工作壓力和家庭負(fù)擔(dān)出現(xiàn)未老先衰，如須發(fā)早白、頭暈耳鳴、神疲乏力、心悸失眠、記憶衰退者;膏方還可防病治病，糾偏祛病，年輕白領(lǐng)經(jīng)常出現(xiàn)的陰陽失調(diào)，體力透支者。兒童及青少年雖無慢性疾病，但先天不足、素體虛弱，或經(jīng)常反復(fù)患呼吸道感染、支氣管哮喘、消化不良、腸炎腹瀉、厭食或營養(yǎng)不良，以及生長發(fā)育遲緩、貧血者。
哪方面的問題適合用中醫(yī)調(diào)理身體
蘇州國醫(yī)堂中醫(yī)藥研究院院長倪平安說，找老中醫(yī)調(diào)理身體，首先要知道自己的病適不適合中醫(yī)調(diào)理治療范疇，那么哪些身體健康問題適合中醫(yī)調(diào)理呢?倪平安院長介紹:1、治未病，2、治已病，3、針對西醫(yī)已放棄治療、無特效藥物等疑難雜癥的診治，這些都是中醫(yī)治療調(diào)理身體的范疇。
下面這些病癥中醫(yī)調(diào)理最好
【中醫(yī)神經(jīng)方面】【中醫(yī)脾胃方面】【中醫(yī)疼痛方面】【中醫(yī)婦女病方面】【中醫(yī)男性科方面】【中醫(yī)腫瘤方面】【中醫(yī)呼吸系統(tǒng)】【耳鼻喉方面】【中醫(yī)皮膚病方面】【病毒感染性疾病 】及【其它】各種慢性病、老年病，糖尿病(并發(fā)癥)、免疫系統(tǒng)疾病、面癱、乙肝(大小三陽)、急慢性腎炎、腎病、痛風(fēng)，風(fēng)濕及更年期綜合癥及大病初愈后有的人會(huì)出現(xiàn)乏力、厭食、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀，采用中醫(yī)藥治療，可以較快地恢復(fù)健康。再如，對脫發(fā)、少白頭、脈管炎等疑難疾病，看中醫(yī)也會(huì)收到意想不到的療效。
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