猝死是臨床常見死亡表現，通常由心臟器質性病變和惡性心律失常所導致，分為心源性和非心源性，還與家族遺傳冠心病史有關，不良的生活方式和劇烈運動是導致猝死的重要原因。那么，猝死是什么意思？誘發猝死的原因有哪些？下面，和360常識網一起了解一下吧！

本文目錄

1、猝死是什么意思

2、誘發猝死的原因有哪些

3、怎么預防猝死

猝死是什么意思

“猝死”也叫急死。看來貌似健康的人或病況經醫治后已安穩或正在好轉的患者，在很短時刻發作意想不到的非創傷性逝世，通常來不及救治，因而又稱為急癥。對于從表現呈現到逝世歷時多長定為“猝死”的規范，各家定見沿不統一。

世界衛生組織（WHO）規定：發病后6小時內死亡者為猝死，多數學者主張為1小時。許多疾病、劇烈運動、某些藥物等都可以造成猝死，其中多數是心源性猝死。

“猝死”多數在家中或正常作業及平時活動中發作，或在睡覺中發作。因而，分秒必爭、即時的現聲救助非常重要，通常可挽救其生命或爭奪必定的搶救緩沖時刻。

誘發猝死的原因有哪些

1、精神因素

精神、情緒因素與猝死之間的關系十分密切，情緒波動過大常會誘發心源性猝死。生活壓力過大會導致高血壓、冠心病等多種疾病，并增加心律失常、血管痙攣的風險，誘發猝死。

2、過度勞累和長期熬夜

可導致交感及副交感神經功能紊亂，嚴重者可誘發低糖而致心源性猝死，也可由于電解質失衡導致惡性心律失常，最終導致猝死。長期熬夜會誘發心臟早搏及其他心律失常而致暈厥，若未獲得及時有效的搶救，易發生猝死。

3、睡眠呼吸暫停綜合征

在睡眠中呼吸暫停超過120秒，就可能出現猝死，打鼾多為此病的先兆。

4、抽煙喝酒

抽煙會使心肌梗死的風險增加3倍。抽煙會使血壓升高、心率加快，是誘發心臟病發作的扳機；長期飲酒可導致心力衰竭等多種疾病。

5、肥胖

肥胖人群易發生心肌梗死和心源性猝死，此類人群容易引起三高即“高血壓、高血脂、高血糖”，故肥胖也是主要誘因之一，因此控制體重勢在必行。

6、其他原因

如過冷過熱、感染、外傷、暴飲暴食等也會成為心源性猝死的誘因。

怎么預防猝死

1、科學飲食、堅持運動、摒棄惡習，還要控制三高，通過上述做法是為了能有效地防止和延緩斑塊的形成和發展。

2、在科學的生活方式的基礎上加上調脂藥物，還應定期去醫院檢查。

3、冠脈綜合征發生時，患者的心肌極度缺血，此時任何增加心臟做功的因素都可能加重病情，甚至誘發室顫。如精神緊張、恐懼等，故保持冷靜非常重要。

4、患者應該全身放松、就地休息，不要走動，采取舒適的體位，如臥位、半臥位及坐位等。

5、服藥，以防止血壓升高，擴張冠狀動脈，減少心臟負荷，降低心臟耗氧，防止室顫發生。

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