廣義皮膚松弛癥是一種不同的原因所引起癥狀。狹義的皮膚松弛癥特指皮膚彈性先天發育缺陷引起的一種原發性皮膚病，又稱全身皮膚松弛癥，不包括繼發于其他病變引起的皮膚松弛。那么，皮膚松弛的癥狀分類，皮膚松弛怎么辦？下面，和360常識網一起了解一下吧！

本文目錄

1、皮膚松弛的癥狀分類

2、皮膚松弛怎么辦

3、哪些人容易皮膚松弛

皮膚松弛的癥狀分類

1、初級指數

毛孔突顯：25歲以后，皮膚血液循環開始變慢，皮下組織脂肪層也開始變得松弛而欠缺彈性，從而導致毛孔之間的張力減小，使得毛孔彰顯。

2、中級指數

面部輪廓變模糊：即使體重沒有增加，從耳垂到下巴的面部線條也開始變得松松垮垮，不再流暢分明，側面看尤其明顯。

3、高級指數

松弛下垂：顴骨上的皮膚不再飽滿緊致，面部的最高點慢慢往下游移，開始出現鼻唇溝(也叫法令紋);不胖，但不可避免的出現了雙下巴。介紹理療產品作用的時候，首先肯定會提及到歐美在這方面的專業技術先進性，不得不說歐美在祛皺緊膚延遲衰老這方面的研究比亞洲要領先至少整整三十年。

皮膚松弛怎么辦

1、冷熱水交替洗臉抵抗松弛

在平時洗臉的時候，先使用熱水洗臉，將皮膚毛孔打開，將洗面奶在掌心揉搓氣泡后，再涂與面部進行清潔，之后將潔面產品沖洗干凈，洗完后換用冷水沖洗幾下，就是利用熱脹冷縮的原理改善皮膚松弛。

2、臉部刮痧

刮痧在我 國已經廣為流傳，在唐 代的時候，人們就知道用刮痧治病。而面部刮痧不僅能促進血液的循環，還可以加速肌膚的新陳代謝，促進衰老細胞的脫落，讓肌膚永保青春！

3、適當喝水

人體組織液里含水量達72%,當人體水分減少時，會出現皮膚干燥，皮脂腺分泌減少，從而使皮膚失去彈性，甚至出現皺紋。為了保證水分的攝入，女性每日飲水量應為1200毫升左右。

4、常吃富含維生素的食物

維生素對于防止皮膚衰老，保持皮膚細膩滋潤起著重要作用。其中維生素E對于皮膚抗衰有重要作用。因為維生素E能夠破壞自由基的化學活性，從而抑制衰老。

5、增加富含膠原蛋白和彈性蛋白食物的攝入量

皮膚主要由膠原蛋白和彈性蛋白構成，前者主硬度，后者主韌度。膠原蛋白和彈性蛋白又由無數個氨基酸組成，這些氨基酸就像一張網。富含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物有豬蹄、動物筋腱和豬皮等。

6、要注意堿性食物的攝入

日常生活中所吃的魚、肉、禽、蛋、糧谷等均為生理酸性。重量酸性食物會使體液和血液中乳酸、尿酸含量增高。當有機酸不能及時排出體外時，就會侵蝕敏感的表皮細胞。使皮膚失去細膩和彈性。為了中和體內酸性成分，故應吃些生理堿性食物，如蘋果、梨、柑桔和蔬菜等。

哪些人容易皮膚松弛

1、有家族遺傳史的患者

一般本病遺傳性多見，獲得性少見，有家族遺傳病史的患者發病率要明顯高于無遺傳史的人們。

2、先天性的代謝、免疫異常的患者

例如先天性免疫系統改變、先天性超敏反應、先天性皮膚代謝差或者染色體突變，易引起本病。

3、出現過相關皮膚癥的患者

一般對應的是獲得性皮膚松弛癥，獲得性途徑極其少見，現發現病例不超過百人，但是發現者多伴隨有或者發現過其他相關免疫性皮膚疾病，所以此類人群也因重視。

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