適應障礙是指在生活環境發生改變時，產生的短期的、輕度的抑郁、焦慮等不適癥狀。本病較為常見，無好發人群，所有人均可發病，主要表現為抑郁、焦慮、品行障礙、生理功能障礙，可伴有退化現象等并發癥。那么，適應障礙有哪些癥狀？有適應障礙怎么治療？下面，和360常識網一起了解一下吧！

本文目錄

1、適應障礙有哪些癥狀

2、有適應障礙怎么治療

3、適應障礙的人吃什么好

適應障礙有哪些癥狀

1、焦慮

主要表現為焦慮不安、心慌、呼吸急促、窒息感等。

2、抑郁

主要表現為患者情緒不高、對外界事物不感興趣、無助無望感等。

3、品行障礙

主要表現為逃學、斗毆、盜竊、說謊、物質濫用、性交濫等，多見于青少年。

有適應障礙怎么治療

1、電痙攣治療

嚴重消極自殺企圖者或興奮躁動者，可作電痙攣治療2～4次。

2、支持治療

如對不能主動進食或進食量少的病人，應注意補充營養、飲水或輸液。

3、心理—環境治療

這是應激相關障礙的主要治療之一，應盡可能去除精神因素或脫離引起精神創傷的環境，轉移或消除應激源。通過疏泄、解釋、支持、鼓勵、指導等，幫助病人擺脫痛苦，認識疾病，面對現實，配合治療，提高適應能力。

4、藥物治療

對適應障礙的病人藥物治療不必作為首選的方法，但對情緒異常較明顯的患者，為加快癥狀的緩解，可根據具體病情酌情選用抗抑郁藥或苯二氮卓類等抗焦慮藥。對有妄想、幻覺、興奮激動者或出現沖動行為威脅到自身或他人安危時，可給予短期抗精神病藥物治療，如氯丙嗪、氟哌啶醇等，癥狀消失后可繼續服藥數周再停藥。以低劑量、短療程為宜。在藥物治療的同時，心理治療應繼續進行，特別是對那些恢復較慢的患者，更為有益。

適應障礙的人吃什么好

1、核桃油

不飽和性的脂肪酸，亞油酸、亞麻酸的含量均高，可促進血管功能的恢復。

2、山茶油

含有豐富的DHA具有很好的營養神經的 作用，可促進大腦功能的緩解，減少精神性病變的發生。

3、豬腦雞蛋

含有豐富的腦磷脂，對神經具有一定的營養作用，同時也具有緩解精神壓抑，改善睡眠質量的作用。

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