冬季來臨，天氣變冷，各地供暖已經陸續開始。寒冷季節供暖，人們都希望暖氣燒得熱些，但暖氣在驅寒的同時也會給人們帶來“暖氣病”，一定要注意預防。那么，什么是暖氣病？暖氣病有哪些癥狀？下面，和360常識網一起了解一下吧！

本文目錄

1、什么是暖氣病

2、暖氣病有哪些癥狀

3、怎樣預防暖氣病

什么是暖氣病

暖氣病是老百姓的一種俗稱，其實是供暖后出現的一些相關病癥，多為感冒咳嗽，在供暖時期特別多發。因門窗緊閉，空氣流通不好、干燥，加上暖氣、空調、電暖氣等取暖設施會造成室溫過高，使得室內空氣更加干燥、污染加劇，為病菌的滋生和傳播提供了“溫床”，致使感冒等呼吸道疾病發病率猛增。

這可能會引起免疫功能和抵抗力的下降，從而導致人們出現不同程度的內熱 種種不適感，如煩躁不安、皮膚發緊、鼻咽干燥、胸悶、頭暈眼花、出汗、血黏度增高、血壓改變、尿量減少、軟弱無力等。這些就是讓暖氣給熱出來的“暖氣病”。

暖氣病有哪些癥狀

1、咽喉腫痛

金銀花、生甘草、胖大海沸水沖泡，代茶頻飲，對暖氣烘烤引起的咽喉紅腫、疼痛有很好的療效。

2、咳嗽

暖氣病引起的咳嗽一般為干咳，痰少或者沒痰，可以取梨榨取汁液后，略加涼開水飲用。

3、半夜口渴

半夜口渴是暖氣病最常見的癥狀之一，可以喝烏梅麥冬茶來治療。烏梅3枚，麥冬3克，加開水沖泡后飲用。

4、鼻干出血

暖氣引起的鼻干以早晨睡醒后最為嚴重，有的鼻腔可有少許血絲，嚴重者則會出現鼻流血�？梢杂媒疸y花、羅漢果泡水飲用。鼻出血可以飲藕節湯。

5、便秘

因暖氣病出現的便秘，宜“潤”不宜“瀉”，可用芝麻核桃飲：黑芝麻、核桃仁各30克，炒熟研碎每次取10克，加蜂蜜10毫升，溫開水沖服，每日1次。

怎樣預防暖氣病

1、室溫保持18~22度左右

在室內溫度較高的情況下，市民外出突然接觸到冷空氣，容易傷風感冒，更有甚者，血壓驟然變化易誘發心腦血管疾病。所以，室溫不宜過高，最好保持在18—22度左右。

2、每天注意開窗通風

因為怕暖氣熱量流失，很多家庭供暖期間長期門窗緊閉，空氣不流通容易造成細菌滋生，因此一定要注意每天開窗通風。通風最佳時間段為上午9點至下午5點，通風時間不少于半小時。但要注意，如果霧霾嚴重，就不要通風了。

3、清淡飲食多喝水

在干燥的環境中，身體容易丟失水分，因此一定要注意多喝水，保證每天飲水在2000毫升以上。飲食宜清淡，注意避免辛辣、油炸、甜膩食品，多吃些新鮮的水果蔬菜和富含維生素A的食物，可提高機體抗病能力。

4、提高室內空氣濕度

供暖期間，室內難免干燥。空氣中相對濕度在55%左右時，人體感覺最為舒適。市民可使用加濕器，但不建議整天一直開著，每天可開1-2小時，同時要保證每天換水，定期清潔加濕器，以免滋生細菌。此外，還可在暖氣片旁邊放一盆清水或掛上濕毛巾，水分自然蒸發可增加空氣濕度，這也是最經濟的加濕方法。

轉載請注明來源：360常識大全網 http://www.jewhye.com/