手機版 網站地圖
營養價值健康飲食烹飪技巧飲食禁忌養生保健健康常識男性健康女性健康白領健康排行榜
生活妙招野史密聞飲食調理時間日期經營婚姻戀愛寶典運動健身節日大全美容護膚風俗習慣
皮膚保養減肥食譜問題肌膚男士美容孕婦食譜常見疾病幼兒教育育兒知識植物百科網絡用語

西安東大肛腸醫院:怎樣將痔瘡拒之門外,這些知識必看!
2021-01-07 19:01:43 來源: 】【繁體

看過央視熱播劇《裝臺》的觀眾一定對男主角順子被痔瘡折磨的情景記憶猶新。痔瘡是困擾人類的常見病,不少人都被這種讓人坐臥難安的疾病給纏上了,民間有“十人九痔”之說。哪些人容易得痔瘡?得了痔瘡該怎么治?又該如何預防呢?

西安東大肛腸醫院副主任醫師歐陽安祥主任指出,冬季是痔瘡高發期,要科學預防與治療才能幫助更多的人將痔瘡拒之門外。

我國一半以上的人患有痔瘡

資料顯示,我國痔瘡發病率很高,肛門直腸疾病的發病率為59.1%,痔瘡占所有肛腸疾病的87.25%,而其中又以內痔最為常見,占所有肛腸疾病的52.19%。男女均可得病,女性的發病率為67%,男性的發病率為53.9%;任何年齡均可發病,其中20~40歲的人較為多見,并隨著年齡的增長,發病率逐漸增高,故民間常有“十男九痔”或“十人九痔”之說。


6類人最易患痔瘡

西安東大肛腸醫院歐陽安祥主任指出,容易引起痔瘡發作的因素很多,以下人群最容易被痔瘡光顧:

排便習慣不良之人,如蹲廁過頻,時間過久;大便異常之人,長期腹瀉或者大便秘結;飲食習慣不良之人,如過食肥甘厚膩,辛辣刺激之品;不良體位、過度疲勞之人,如久站、久坐、久行、久蹲者;妊娠期婦女,前列腺肥大、下腹部腫瘤患者;慢性疾病患者,如高血壓、肝硬化、動脈硬化、肛門直腸慢性炎癥。

如何科學有效預防痔瘡

西安東大肛腸醫院歐陽安祥主任提醒在日常生活中,應當做到以下幾點:

①盡量避免久站久坐久蹲的姿勢。

②及時治療便秘、腹瀉。

③養成良好的排便習慣。最好是晨起排一次大便,不要長時間忍便,忌蹲廁時間過長,5分鐘為宜,不宜超過10分鐘,排便時不要讀書、看報、玩手機。

④飲食均衡,多吃粗纖維食物。便秘是誘發痔瘡的原因之一,日常飲食中宜多食新鮮蔬菜、水果等富含纖維素和維生素的食物,少食辛辣刺激性食物。

⑤加強鍛煉,如廣播體操、太極拳、氣功等。

⑥自我按摩:臨睡前可自我按摩尾骨尖的長強穴。

⑦提肛運動:具體做法是:全身放松,或坐或立或臥均可,最后是立位,有意收縮肛門,緩慢上提,保持5~10秒,然后慢慢放松,如此反復數次至數十次不等,一般每次做30次,每天做兩次。

⑧注意妊娠期保健,懷孕期間,適當增加活動,同時保持大便通暢,每次便后可溫水坐浴。

西安東大肛腸醫院歐陽安祥主任提醒,以上措施可有效預防痔瘡的發生和復發,但是如果已出現便血、便痛、脫出、瘙癢等癥狀,還是要盡快到專業的醫院就醫,以免病情加重,增加治療難度和患者痛苦。

轉載請注明來源:360常識大全網 http://www.jewhye.com/

科學飲食,健康生活,家有妙招,快樂生活一點通,生活小常識大全網! 作者: 責任編輯:huihui
】【打印繁體】 【關閉】 【返回頂部
上一篇我的O型腿矯正經歷 下一篇兒童弱視危害遠大于近視,別錯過..

最新更新

 吃異維a酸不來月經了又停藥會來月經嗎?吃了異維a酸懷孕生下來會健康嗎
   異維a酸軟膠囊這種藥物在孕期或者是早孕期間是不建議服用的。如果在服用藥物期間發現懷孕的話,是存在一些極高的風險的。所以說如果想要這個孩子的話是得加強孕檢的,如果不想要的話是可以做..
 吃異維a酸不來月經了是不是懷孕了?吃異維a酸期間懷孕了該怎么辦
   如果服用異維A酸后沒有來月經,需要注意服用異維A酸后不來月經的情況,這通常與這種藥物引起的身體內分泌失調有關。需要多注意休息,積極觀察,必要時及時停藥。下面,就快和360常識網一起了..
 苯溴馬隆會影響性功能嗎?吃苯溴馬隆傷肝嗎
   苯溴馬隆是用于降尿酸的臨床常用藥,一般苯溴馬隆需要服用48小時之后才會在體內起作用,而如果想看到數值的明顯變化,一般我們臨床上是建議一個月左右復查一次的。苯溴馬隆是促進尿酸排泄的..
 苯溴馬隆停藥會反彈嗎?苯溴馬隆服用幾天可以復查尿酸
   痛風患者服用苯溴馬隆后會更加疼痛。這是因為降尿酸藥物在應用過程中尿酸下降過快,血液中尿酸濃度過低,導致沉積在關節腔內的尿酸鹽結晶流向血液。如果中途溶解,會誘發痛風急性發作,所以..
 苯溴馬隆要吃一輩子嗎?為什么吃了苯溴馬隆越來越疼了
   苯溴馬隆對于痛風患者來說是可以延緩癥狀的,一般服用苯溴馬隆后,尿酸得到穩定后就沒必要再繼續吃了,所以苯溴馬隆并不需要服用一輩子,長期吃苯溴馬隆是有副作用的,并不建議一直服用。下..
 每天戴耳機多少時間最合適?經常戴耳機會影響聽力下降嗎
   戴耳機睡覺會對聽力造成一定的損害,尤其是高頻聽力。久而久之,就會出現噪聲性耳聾,表現為4000Hz的聽力損失。這種聽力損失一般是不可逆的,所以建議大家睡覺時盡量不要戴耳機。下面,就快..
 戴耳機睡覺會不會有什么影響?耳機每天聽多久才沒有傷害
   耳機是生活中常用的設備,但如果耳機的音量開大,耳機的聲能被限制在耳道內,無法有效地向外界擴散。長期連續使用可能會導致內耳功能受損,造成不同程度的感音神經性聽力損失,還可能伴有耳..
 耳機音量調低也會損傷聽力嗎?天天聽耳機時間久了對聽力有影響嗎
   突發性聽力損失是感音神經性聽力損失的一種。由于突發性和緊迫性,故稱為突發性耳聾。治療方案主要以改善微循環、擴張血管、滋養神經的藥物為主?诜誓舜肌⒓租挵菲、長春胺膠囊可與胞磷..
 正常1次尿量低于200ml正常嗎?尿常規隨機尿和晨尿差別大嗎
   喝水尿尿是沒有顏色的,尿檢結果可能不是特別準確,因為在正常尿檢之前,不能喝水也不能吃東西,否則可能會導致尿檢結果出現一定的誤差,比如由于尿液的濃度,所以建議不喝水空腹再做一次詳..
 每隔一小時就想尿一次量還多掛什么科?5點尿了7點還算晨尿嗎
   一般情況下檢查尿常規的時候都建議采用晨尿作為標本,因為這個時候陽性率高,不易漏診疾病,而隨機尿陽性率偏低,這樣容易產生漏診的情況,所以想要做尿常規的檢查,還是應該采用晨尿的中尿..
 1到2個小時尿一次正常嗎?尿常規是晨尿還是隨機尿
   在生活中每個人體質不一樣,吸收水分和泌尿系統也就不同,有些人喝水了就想去廁所尿尿是很正常的。每小時排尿可能是精神緊張、喝水過多、前列腺增生、膀胱過度活動癥、神經源性膀胱等引起的..
 正常人多久查一次尿常規?不喝水也尿多是哪來的尿
   排尿是一種正常的生理行為。正常人的每日攝入量和輸出量保持平衡。一般來說,人體每天需要大約2000-3000毫升的水。如果少喝水,尿量必然會減少,但并不代表就沒有尿量,因為身體本身也會產生..

精華推薦

咽炎的癥狀是什么?得了咽炎該怎么辦?為什么會患上咽炎

咽炎的癥狀是什么?得了咽炎該怎么辦?為什么會患上咽炎
咽炎是很常見的一種疾病,出現此..

人為什么會暈車?暈動病的原因及癥狀,預防暈車的6個小妙招

人為什么會暈車?暈動病的原因及癥狀,預防暈車的6個小妙招
在日常生活中,隨著科技的飛速發..

口罩還要戴多久?低風險地區可以不戴口罩嗎?口罩最新使用指南

口罩還要戴多久?低風險地區可以不戴口罩嗎?口罩最新使用指南
自疫情防控取得了成效后,關于口..

喝多少酒就達到酒駕標準?喝酒后多久可以開車不算酒駕?

喝多少酒就達到酒駕標準?喝酒后多久可以開車不算酒駕?
酒后開車是很危險的,最近幾年酒..

什么是無痛胃腸鏡無痛技術?無痛胃腸鏡的檢查過程及適應癥狀

什么是無痛胃腸鏡無痛技術?無痛胃腸鏡的檢查過程及適應癥狀
無痛胃腸鏡是采用一種新的無痛技..

經常熬夜的危害有多大 熬夜過后補一覺就能恢復嗎

經常熬夜的危害有多大 熬夜過后補一覺就能恢復嗎
熬夜是現代社會的一個現狀,由于..

血液垃圾過多會有什么征兆 適合清理垃圾疏通血管的食物有哪些

血液垃圾過多會有什么征兆 適合清理垃圾疏通血管的食物有哪些
我們的身體每天都要進行新陳代謝..

免疫力比較低的話會有什么表現 如何提高免疫力

免疫力比較低的話會有什么表現 如何提高免疫力
免疫力就好像是我們身體的一道防..

電腦輻射會帶來什么樣的危害 該怎么防電腦輻射

電腦輻射會帶來什么樣的危害 該怎么防電腦輻射
現在的人們看著手機和電腦的時間..

腰酸背痛的話該怎么緩解 腰酸背痛適合刮痧嗎

腰酸背痛的話該怎么緩解 腰酸背痛適合刮痧嗎
現在的人們因為長期的久坐不動,..

熱門關注

霧霾天氣的危害是什么?霧霾天氣對健康有哪些影響如何防范

痔瘡相關文章

痔瘡長什么樣子在哪個位置圖片 內痔外痔混合痔肉球脫出癥狀對照圖片

精美圖文

美白牙貼一天用3次可以嗎?美白牙貼剪開來用美白效果會不會減弱

美白牙貼一天用3次可以嗎?美白牙貼剪開來用美白效果會不會減弱
美白牙貼通常不可以剪開用。..

美白牙貼一天要用幾次?美白牙貼可以用在蟲牙上嗎

美白牙貼一天要用幾次?美白牙貼可以用在蟲牙上嗎
美白牙貼是生活中比較常見的..

補牙貼美白牙貼有用嗎?美白牙貼的注意事項

補牙貼美白牙貼有用嗎?美白牙貼的注意事項
補牙后是可以用美白牙貼的,..

牙貼可以剪下來一顆一顆貼嗎?補牙可以用美白牙貼嗎

牙貼可以剪下來一顆一顆貼嗎?補牙可以用美白牙貼嗎
美白牙貼是比較常見的一種牙..

美白牙貼飯后多久用?美白牙貼怎么用最有效

美白牙貼飯后多久用?美白牙貼怎么用最有效
美白牙貼里面通常是不需要貼..

国产精品美女一区二区三区| 亚洲精品福利网站| 免费国产精品视频| 国产精品自在线拍国产手机版| 久久精品国产乱子伦| 国产精品禁18久久久夂久| 久久久久亚洲精品天堂久久久久久 | aaa级精品久久久国产片| 精品久久久久久中文字幕一区| 精品综合久久久久久98| 精品无码一区二区三区爱欲九九 | 亚洲一区二区三区在线观看精品中文| 国产精品美女自在线观看免费| 亚洲国产精品成人网址天堂| 色妞WWW精品免费视频| 亚洲精品无码久久久久APP| 2020久久精品国产免费| jizz国产精品jizz中国| 日本尤物精品视频在线看| 91精品国产入口| 亚洲国产精品久久人人爱| 亚洲综合精品一二三区在线| 久久66久这里精品99| 99热精品久久只有精品30 | 久久久久久精品久久久| 亚洲色在线无码国产精品不卡| 亚洲精品午夜国产va久久| 99精品国产第一福利网站| 亚洲精品国产国语| 亚洲av午夜国产精品无码中文字| 亚洲国产午夜精品理论片在线播放| 91久久精品电影| 国产精品高清一区二区三区不卡| 亚洲av专区无码观看精品天堂| 久久99精品一久久久久久| 青青青国产精品一区二区| 91亚洲国产成人精品下载| 久久九九兔免费精品6| 久久er99热精品一区二区| 精品久久久久久无码专区| 亚洲国产精品无码久久98|